同学们要借助合理的学习方法，提高自己的分数12-03-精华

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从考分情况来看，在高考各科中物理平均分是很低的，北京近几年高考物理平均分没有及格过。很多学生和家长都搞不明白，为什么物理这么难？其实这源于高考的淘汰性质。作为升学考核科目，物理必须有很大的区分度：要明确告诉各所大学，某学生的物理成绩到底如何？把几十万学生的物理成绩彻底、合理拉开。很多同学在中考物理中能拿到90分（满分100），到了高考前物理却经常不及格。应该说，很多学生在高中不会学物理了，学习方法与学习习惯都亟待改进。

如何应对物理学习？笔者推荐给同学们如下的学习方法。

●课堂好好听课，跟着老师的思路。

在学校物理课堂上老师是一对多的授课，不可能照顾到所有的同学，同学们要自己要求自己，认真听课。物理课堂是我们获得知识的主要途径，可以说是我们物理的“第一阵地”，高中物理教学进度很快，课堂落下了知识再去补就会影响做作业或其他的时间。所以，物理课堂务必认真、主动去听，积极思考问题，跟着老师的思路走。

如果大家有一些物理知识学得不好，或者是觉得学校老师讲解的不够透彻，这时可以到物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点系统总结（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由物理站名师联合打造的一套教程（免费），并配有同步物理教学视频，欢迎大家观看。

●认真对待课下作业，约束自己做作业的时间。

课下作业是物理学习中非常重要的一个环节，帮助我们进一步巩固课堂所学。很多学生抱怨物理考试的题量太大，做不完。这源于平时的作业没有给自己限制时间。我们来举一个例子。一个人喜欢跑步，总是跑1000米就停下来；突然有一天，硬性要求其跑2500米。试想一下，这个喜欢跑步的人能跑出好的成绩来吗？我想，这么简单的道理，大家都懂。

●善于利用网络资源，去听一些名师的公开课。

物理学习上同学们成绩差异很大；同样，物理教学上老师们也是良莠不齐。任何一个老师的解题思路都是有限的，如同任何一个人不可能在各个地方都出色一样。所以说，物理学习要集思广益，吸收各个名家的精华。课堂老师的思路可能局限，利用好网络资源平时多开一些“小灶”作为补充，才能“营养全面”。很多优秀老师都会发布自己的教学视频到高中物理网、优酷网、土豆网、56网、奇艺网等。同学们应该到网上看下这些名师是如何讲解物理的。一句话，“开放型”的学习才能彻底学好物理，才能彻底把自己的学习思路发散开来。

物理网的视频倾向于（但不全是）高考物理辅导，所有视频都是免费的，编者推荐大家去查看。

名师免费物理教学视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●积极思考，总结知识规律和解题常用方法。

很多学生抱怨物理题太难，考试题太多，根本做不完。要知道，一个年级里面总有几个学生提早交了物理卷子的，因此，不是物理题难，而是你的解题太慢。如何提高解题速度呢？一个很关键的思路就是总结解题技巧。这是一个贵在坚持的话题，大家可以思考一下，你最近一周内总结过解题技巧吗？这就是你物理解题太慢的原因所在了。不同于历史、政治什么的科目，物理题并不是越多越好，而是要能够深刻理解。能做到一题多解、多题一解，举一反三。

高中物理网的归纳区给大家归纳了一些考试中的常考点和解题思路的总结，这些都是免费公开的资料。类似于“求功率的几个典型方法”，“天体运动中各个物理量随R如何变化？”等等。这些总结对大家的学习应该很有帮助。

●记录自己平时的错题。

很多学生都有记录错题的习惯，甚至北京很多高中错题本是强制执行的。在这里笔者建议大家把做错的物理原题在错题本上原原本本地抄一遍或剪下来贴在错题本上，并注明属于哪一章，哪一节，以及具体的记录日期。这样做的优点在于能，复习的时候，我们既可以按各章节易错知识点查找，也可以根据记录的日期来复习。这就给今后的复习带来很多的简便，提高了总体的复习效率。最好在没到错题的下面留有一块空白，以便于后期复习的时候，再去写上一些学习心得。

有的学生物理学得还不错，觉得没有记录错题的必要。在这里笔者推荐大家到物理网看看《清华北大错题本》。这是高中物理网众多编辑合力编辑整理的一套免费学习教材，全国各地的物理高手都在这里学习。借鉴这些物理高手的错题是个捷径。还记得牛顿的那句至理名言吗？我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。

●巩固住教材基础知识，是学好物理的前提。

课本上的知识很基础，或者说很简单。在课下遇到难题绊住自己的时候，不妨去看看课本上的那些基础题。毕竟物理的难题都是从基础题变形过来的。在被难题困住的时候，也许暴露出来的是你基础并不扎实。在这个时候，把这道难题向课本上基本的概念、公式、定律做一个反馈，对物理的学习是非常有帮助的。基础知识，就要这样一步一步打牢固。

●用学习计划来约束自己课下学习

学习计划对同学们的物理学习很重要。很多学生到了高中，物理成绩很差，并不是从没有努力过，而是三天打渔两天晒网地学物理，没有规划，没有耐性。中等生大多是情商差，或者说自控力差，所以说，给自己定学习计划辅助自己学习就显得尤为重要。

笔者在此提醒同学们，学习计划要具体，不要泛泛而谈，要符合自己学习情况。给自己制定一个短期的，可以顺利开展的小计划，远胜于看似宏伟，却实现不了的“空想主义”计划。

●高考物理试题原题要认真对待

高考真题对知识点覆盖全面重点突出，每年的真题在知识点覆盖不同难度题目搭配等方面都进行了充分的考虑。可以说最近几年内的高考真题基本上能够把高考中涉及到的知识点、题型等都包括进去。

高中物理网的主菜单栏中，有全国各地高考物理试卷（word版），已经按照省市和年代为同学们归类整理好。需要这些资料的学生们可以去下载。

♦历年高考物理题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下要多交流，多讨论。

我们古人有句话“勤能补拙”，其实在物理学习上，“问也能补拙”。提出问题，会帮助我们更加深入掌握知识，使我们的研究物理问题的思路更宽广，更敏捷。可我们多数同学遇到问题时，不愿意问老师问题。也许这是一种心里障碍，使得一些同学，每节课都可能留有待吸收的地方，或在一些课堂老师讲授的题中都留有疑点。显然，这样的问题长期积累下来，一定会影响到我们物理的学习，同时对物理的学习也慢慢的就失去兴趣，以至最后放弃。我们物理的学习要遵循科学的物理学习方法，避讳闷头苦学，闭门造车；我们除了向老师问问题外，还要多与周围的同学们进行交流，为自己创造一个号的学习环境。只有通过与他人的交流，才能最大限度的找到自己物理学习中可能存在的问题。

就写这些吧，其实也没什么，物理成绩的关键就是看大家把最基本的学习方法用到什么样 程度了，看别人困了、累了、烦了的时候，你是个怎么样的态度。

好了，在最后，我祝愿同学们物理学习进步，考入理想的学府。

文章作者sunny，笔者系大庆市物理教师。文章谢绝转载，文章归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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