物理成绩的提高，离不开科学的学习方法12-03-精华

版权归物理网所有，未经作者许可，不得任何网站转载。

这段时间有很多学生在微博上问我问题，也有几位高三的家长给我发了邮件向我咨询孩子物理学习问题。由于这段时间我比较忙，没有给大家逐一回复。今天在物理站内给大家做一个公开的答复，我也会把本文的地址转发到我的微博上去。学生们的问题都是围绕如何提高物理成绩？其实，学物理并不是你想象的那么复杂，就和我们跑步一样。要想跑得快，一方面讲究方法：顺拐是跑不快的，要注意调整呼吸，合理分配体力，等等；另一方面要有执行力：不能只说不干，画饼充饥。

如何应对高中物理学习？提高解题效率？笔者提醒大家注意如下几点注意事项。

●善于利用网络上免费的名师教学视频给自己“充电”，“开小灶”。

物理的发散思维非常重要，如何培养自己的发散思维，如何从不同的角度去理解物理知识和解题思路呢？一个非常好的办法是利用免费的网络教学视频。国内很多老师都会发布视频到高中物理网、优酷网、56网、土豆网、爱奇艺网等视频网站。高中物理学习要开放，大家要从更多的好老师身上去学习解题思路。

在高中物理网首页就有教学视频专区，这些物理视频都是免费的。希望这些视频能为大家物理成绩的提高尽一分力。在这里，笔者向高考生推荐《经典百题系列》，向基础较弱的学生推荐《力学基础巩固》系列视频。

免费视频地址链接：物理名师教学视频

●要注重学校课堂教学，认真听课。

我想，很多的老师都给过大家这样的建议：好好听课。但是真正课堂上做到注意力集中的又有几个人呢？在上一次课的时候，你是否做到百分百注意力集中了？很多学生把考分低归结为底子差，很多家长开家长会也总被老师告知自己孩子基础不好。其实底子差和基础知识不牢固，主因就是课堂听课注意力不集中。

如果同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到高中物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的一套免费教程，并配有同步物理教学视频，非常欢迎同学们查看、下载。

●高中阶段物理的学习一定要多思考，多总结。

高中物理学习依赖深度思考，要把各个知识点有机的联系到一起。力学、热学、电磁学、光学、原子物理等知识非常多，且琐碎，如何才能把这些知识打牢固呢？我们必须多去总结和归纳，找到这些模块之间彼此联系的地方。比如一些重要的概念，如受力、加速度、功、能量这四个概念在高中物理各个章节都是学习的重点和难点，应该从不同的角度去把握。在我们高考考纲中也有如下的要求：注重基本概念、基本规律的考察，突出知识的梳理，构建知识结构，把学科知识和学科能力紧密结合起来，提高学科内部的综合能力。这也足见平时多去思考、归纳，把各个模块联系起来的重要性。

归纳考点是一项很重要的工作，但是它很耗精力，大部分的同学没有时间去进行。我们物理站已经为大家整理了很多应试总结，类似于“受力分析的步骤”，“电场线的五个性质”，等等，大家可以到物理网首页去查看和下载。

●做错的物理题要引起足够重视，在课下誊抄、整理自己的错题本。

错题其实暴露出来自己知识理解与做题步骤问题，我们应该以具体的错题为引导，题型为线索再一次对知识进行重新梳理。对一类的错题进行总结，找出错因，并优化答题步骤，进一步巩固考点与解题的技巧。

在高中物理网有物理错题本专区，我非常建议大家去下载。这是很多优秀学生和物理老师共同上传、编辑整理，并在不断完善之中的一套宝贵、免费的资料。自己的错题当然要好好对待，他人的错题，很可能就是你下一次考试的陷阱。

●每个月都应该有个清晰的学习计划。

中国有句古话，“凡事预则立，不预则废”。这句古话告诫我们，做任何事都应该有个规划，打有计划，有准备的仗。在咱们课下物理学习上，同学们最好也有个学习计划，给自己写出来一个具体的清单，什么时候干什么，写的清清楚楚，学习上要做到自己心中有数。

学习计划关键在小而精。你可以试着制定一个这样的计划，这十天，我每天晚上做五道力学选择题，清晰明了。比起这半年我每天做十道选择题强很多。

●认真对待课堂布置的作业，最好是约束自己答题时间。

老师布置的作业是对课堂知识的进一步复习和巩固，是学习必不可少的一部分。同学们在家一定要严格要求自己，认真对待。一些学生课下作业就是敷衍老师、麻痹自己，导致基础知识打的不牢固。高中物理考试（尤其是高考）对时间的要求是非常严格的。很多中等生并不是因为考点不会而失分，而是因为时间不够用。我们要在课下作业中有意识地提高做题速度，控制做作业的时间。

●历年的高考物理试题，大家务必要认真分析

我觉得高三所有辅导资料中，没有什么可以媲美高考原题。历年物理考题的重要性不言而喻，可把这些高考试卷认真对待的学生却是少数。这些题不是做一遍，查看一下答案就完事了，做完之后认真分析和总结才是学习的重中之重。

在高中物理网的主页导航有历年各省高考物理试卷（word版），已经按照省市和年代为同学们归类整理好。需要这些考题的同学们可以去查找和下载。

点击此处查看历年高考物理试卷

如上的这些方法需要实战才有意义，物理学习不能只是纸上谈兵。在遇到困难的时候不抛弃，不放弃，在高中阶段不断提高自己的毅力和知难而上的品质。

在本文最后，笔者衷心祝愿同学们物理学习进步。

文/黄斌；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、湖北教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图