帮你走出困惑，分享几个物理学习方法12-03投稿

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步入高中，学习方法对物理成绩影响很大。一个班级里的学生，中考物理成绩差不了五分；可到了高三，可能有的接近满分，有的及不了格。同样的教师资源，同样的学习环境，同样的课下作业，导致差异的最主要因素莫过于学习方法和学习习惯了。

如何应对高中物理学习？笔者谈几点在学习中要注意的地方。

●上课时间好好把握，紧跟老师思路。

几乎所有物理老师都给过大家这样的建议：好好听课。但是，我们不妨冷静思考一下，真正课堂上做到注意力集中的又有几个人呢？在上一堂物理课，我是否在百分百集中注意力跟着老师的思路呢？

可能同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得学校老师讲解的不够透彻，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由物理网的名师共同打造的，并配有同步物理教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●严格要求自己完成课下作业，控制下答题时间。

课下作业是学习中很重要的一步，帮我们进一步巩固课堂所学内容。在教学中笔者发现很多同学抱怨物理考试的题量太大，做不完。这源于平时课下作业，在答题时间上对自己要求太松。我们来举一个例子。一个人喜欢跑步，总是跑五百米就停下来；突然有一天，硬性要求其跑三千米。他能跑出好成绩来吗？我想，这么简单的道理，大家都明白。

●学会利用网络，查看名师授课视频给自己“开小灶”。

不要总吃课堂老师一个人的“大锅饭”，要学会利用网上的物理视频资源，补充下“额外营养”。国内很多优秀物理老师都会发布教学视频到高中物理网、优酷网、土豆网、爱奇艺网等。物理学习要开放，要从更多的老师身上去学习知识和解题思路。没有两把刷子的老师是不敢发布视频的。

笔者推荐给高考生一套视频集，是免费的，是物理网视频区的《经典百题系列》讲解。

免费视频地址链接：物理名师教学视频

●多总结、记录错题，多分析错题。

错题的总结，最好找一个本，记录体会，平常多翻翻。弄清完整的物理过程建立清晰的物理情景是分析问题的“灵魂”，然而在这个过程中我们不可避免的犯错误。学习物理重在思路，而错题的思路其实从反面告诉了我们解决问题的思路和方法。对一类错题错因的分析和归类，能让我们举一反三，触类旁通，真正的提高解题的速度与正确率。研究错题的时候，一定要耐得住寂寞，要知道从错题中掌握一种解题的思路和科学的方法，比会解若干个具体的物理问题更为重要。

倘若你的错题本整理的不是特别好，笔者在此推荐你到高中物理网首页去下载我们整理好的物理错题本。这里的错题都源于全国各地教师与优秀的高中生上传，是免费的复习资料。他人的物理错题同样也值得我们学习、借鉴，物理网非常欢迎大家踊跃上传自己课下做过的典型错题。

●学好物理的前提是把课本基础打牢固。

基础知识是学好高中物理的根基，尤其是课本上最基本的物理公式，定理定律的熟练应用。如果我们去分析一套物理试卷，尤其是解答题部分，不难发现，大部分的分值都集中在公式上。而这些公式其实就是基础知识的核心和灵魂。对公式的理解，并不仅仅是记忆，还包括公式从何而来，具体的应用前提条件，典型的应用环境等。

●善于制定和利用学习计划来辅助课下学习

学习计划对中等生来说尤为重要。因为中等生大多是情商差，或者说自我约束力不行。这种情况下，制定一个适合自己的学习计划就显得尤为重要。

笔者在此特别要提醒同学们，咱们的学习计划不要夸夸其谈，要符合自己学习情况。给自己制定一个短期的，可以完成的小计划，远胜于看似宏伟，却无法坚持执行的”海市蜃楼”似的计划。

●把生活中琐碎时间有效地利用起来。

我在读高中的时候有个习惯，每天回家的路上想一想我今天学了什么，跟昨天的有何联系。我相信很多物理成绩优秀的学生也有类似的习惯，当然，他的习惯可能不是在回家路上，可能是睡觉前，或者刷牙时……我说这个是什么意思呢？同学们要善于把这些看似不起眼的时间利用起来，你想，你每天都比班里其他同学多学半个小时，高中三年下来，那是多少时间啊。

●好的学习心态，是成功的开始。

学习心态很重要，尤其是对于高三的学生来说。一些学生面对日益临近的高考，开始显得烦躁不安或过于紧张，心理压力越来越大。考生可通过高考模拟演练的方式，平时做题也严格限定时间，并在紧张的时候多暗示自己：“高考并不可怕”，并能始终保持信心，充满希望。

●课下多思考，积极培养逻辑思维。

我一直认为评价一名学生物理优秀与否，智力因素不再是主要的，非智力因素才是主要的。同样的问题，老师告诉大家课下去思考下，你去统计，总是班上那几个成绩好的做了，而其他人要么没思考，要么浅尝辄止。物理学习非常需要思考，尤其是主动的思考。通过一些题目的总结，把物理知识内容在脑海中进行重整，优化自己的理解。很多时候，比如打篮球累了，笔者建议大家利用好这个时间，闭上眼睛，慢慢回想这两天物理都学了哪些知识？物理的思考，关键还是在于把平时的时间利用起来。

高中物理网有归纳经典例题区，搜集整理了很多典型例题，比如“力学常用的求功思路归纳”，“电场线性质汇总”，“电磁感应常用的求热量的方法”，等等，非常不错，建议大家去查看。

●学习物理，要经常与同学、老师进行沟通。

在课下物理学习中，同学们要多质疑，多和同学们相互交流学习，不要放弃每一个“为什么”。有困惑多跟老师或同学进行沟通，多相比人请教的同时，也要多把知道的告诉他人，并且当你能把一个问题给你的同学解释清楚，让他能懂，那才能说明你是彻底搞明白了。物理本身就是探究世间万物规律的学科，只有多问自己几个为什么，才能追溯到它的本源，也才能更扎实更踏实的学好这门学科。

物理尽管较难，只要我们经过踏实刻苦的努力，不畏困难的执着追求，付出辛勤的汗水和智慧的劳动，一定会适应高中阶段的学习，找出适合于自己的学习方法，顺利地跨跃高一这个台阶，走向人生的成功！

最后，我祝愿大家物理成绩稳步提高。

文/小安；笔者系物理网编辑，版权归物理网（gaozhongwuli.com）所有，未经允许，严禁任何网站转载。

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