扎实掌握科学合理的方法，逐步提高高中物理成绩12-03收藏

班上有的学生课堂不认真听课，有的课下作业应付老师，有的审题非常马虎，有的忙着恋爱不把学习当成一回事，有的不动脑筋……各种各样的学习习惯和方法，综合制约了这些学生的成绩。很多学生总想找一种“小药丸”，吃下去物理都会了，显然这不可能。解决物理成绩差的问题，还是要从平时课堂上和课下的学习习惯与学习方法来入手。

如何来应对高中物理学习？提高学习效率？笔者给同学们说几个在学习中要注意的地方。

●注重学校课堂教学，大家要仔细听讲。

课堂是我们学知识的主要阵地，当然也是我们解题思路的来源。有的学生很有学习悟性，但在物理的学习上却是聪明反被聪明误，总自作聪明，自以为是，认为课本知识自己都能看懂，课堂不仔细听。的确，作为老师我也明白，咱们教材讲解的的确不是很难，同学们也都有不错的自学能力；但是咱们物理是以考题形式来考核，能学会知识很容易，但真正理解透彻并能将其熟练应用到题目中，在考试中拿高分，不是那么容易的一件事。我还是建议大家课堂好好听课，毕竟你的课堂老师比你有经验多了。

也许同学们有一些物理知识已经落下了，或者觉得学得不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）进行巩固。这是由物理网的众多名师一起打造的一套免费教程，并配有同步物理教学视频，欢迎大家观看。

●仔细对待课堂布置的作业，控制下答题时间。

老师布置的作业是对课堂讲授知识的进一步复习和巩固，是学习非常关键的一步。同学们在家一定要严格要求自己，认真对待。一些同学课下作业就是应付老师、麻痹自己，导致基础知识打的不牢固。高中物理考试，尤其是高考，对时间的要求是非常严格的。很多中等生并不是因为知识点的问题而失分，而是因为考试时间不够用，会做的题都没时间做。我们要在课下作业中有意识地提高做题速度，限制做作业的时间。

●课下把网络上名师教学视频利用起来，作为学校课堂的补充。

网络时代，信息科技在影响着社会的各个角落。很多物理名师在高中物理网、土豆网、优酷网发布教学视频，对于有上网条件的学生来说，不妨把这些免费的资源利用起来吧。这也算是对课堂老师“大锅饭”的额外能量补充。

高中物理站内的名师教学视频都是免费、公开的。落下了某些章节知识不要紧，马上登陆高中物理站内去查看相应的物理视频。咱们物理这科最怕拖，拖来拖去，遗留的问题就越来越多，到时候想办法抓起来都没有时间了。

高中物理网教学视频地址http://gaozhongwuli.com/shipin

●积极思考，总结知识规律和解题常用方法。

物理是一门非常依赖思考的科目，很多问题貌似没有什么，但仔细一想，内涵却很深。比如，功能关系和动能定理之间到底是什么关系呢？能量守候和功能关系之间有何联系？这些内容我们都要在课下去思考，把类似的这些问题都想明白了，才算是学通物理了，才能在以后做题又快又好。

物理网有归纳经典区，给大家总结归纳了一些非常经典的资料。比如“电路分析常见错误总结”，“卫星R变化其它的物理量都怎么变？”“电热的常见求解方法归纳”，等等。这些经典的归纳资料都是免费的，笔者建议大家去下载学习。

●科学对待做错的题目，给自己做一个错题本。

错题谁都会遇到，即便是班级里面的第一名。但显然，越是成绩好的学生越尊重自己做错的题目。很多学生把自己做错的题目简单的归结为“马虎”、“大意”等，其实所有的马虎，都源于基础概念不清晰。随口出一个马虎，说明你学习的心态不正确，你没有理性的分析错因。每次物理考试过后，我都建议大家把错题集中到一个本子上，仔细去分析错因。当然，过一段时间后，再去巩固。争取自己错过的题目，不要再去犯同样的错误。

倘若你的错题本记得不多，笔者在此推荐你到高中物理网首页去下载我们整理的物理错题本。这里的错题都源于物理老师与优秀的高中生上传，是免费的复习资料。他人在物理上犯的错误也值得我们学习、借鉴，物理网非常欢迎大家踊跃上传自己课下做过的典型错题。

●学物理必须夯实基础知识。

不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河。物理学习要从一点一滴做起，从基础做起，从每一个小细节做起。当每一个公式、每一个定律你都熟练掌握，可以随时在脑海里出现，那么你就迈出走向成功的第一步了。

●制定学习计划来督促自己课下的学习。

中国有句老话，“凡事预则立，不预则废”。这句古话告诫我们，做任何事都应该有个具体的计划，打有目标，有准备的仗。在咱们课下物理学习上，同学们应该有学习计划，给自己写出来一个具体的清单，什么时候干什么，写的一清二楚，学习上要心中有数。

计划可小可大，我认为计划不要太大，小一点儿执行力更好些。与其有一个宏伟的计划实现不了，倒不如定一个可以完成的小计划。比如，学习计划可以这样：这两周每天晚上做五道静电场物理题。这样的计划就具有很强的可执行性；一些学生喜欢定一个学期的计划，往往坚持不下来，反而影响了自己的学习信心。

●遇到历年的高考物理试题，大家务必要认真对待

很多学生让我推荐参考书，我觉得高三所有辅导资料中，没有什么可以媲美高考原题。历年物理考题的重要性不言而喻，可真正把这些高考试卷认真对待的学生却是少数。这些题不是做一遍，查看一下答案就OK了，做完之后认真分析和总结才是学习的重中之重。

在高中物理网的主页导航有全国各地高考物理试卷（word版），已经按照省市和年代为同学们归类整理好。需要这些考题的同学们可以去下载。

♦历年高考物理题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●合理科学利用生活中的琐碎时间。

我在高中学习物理时有个好习惯：每天回家的路上想一想我今天学了什么，跟昨天的有什么关联。我相信很多物理不错的学生也应该有类似的习惯，当然，他的习惯可能不是在回家路上，可能是睡觉前。我说这个是什么意思呢？同学们要把这些看似不起眼的时间有效利用起来，你想，你每天都比班里其他同学多学习十分钟，高中三年下来，那是多少时间啊。

●考好了不骄傲，考差了不气馁，注意调整心态。

学习心态对高中生学习很重要，尤其是高三的学生，脾气容易暴躁。高三一年的生活不仅仅是学习，还要处理好各个环节。烦躁的时候，可以给自己沏一杯苦茶，静下心来用心去品味；这是我的个人经验之谈。

●多与周围的同学、老师交流学习收获与经验。

课下同学们要多质疑，多和同学们相互交流学习，不要放弃自己产生的每一个“为什么”。有困惑多跟老师或同学进行沟通，并且当你能把一个问题给你的同学解释清楚，让他能懂，那才能说明你是彻底搞明白了。物理本身就是探究事物规律的学科，只有多问自己几个为什么，才能追溯到它的本源，也才能更扎实更踏实的学好这门学科。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。这句话提醒我们物理学习上贵有恒。在平时学习中坚持如上的这些基本的方法，时时刻刻提醒自己，多努力，多付出，才能比别人收获更多。

如上仅为个人建议，最后，笔者衷心祝愿同学们物理成绩稳步提高。

文/李园；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、运城物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），谢绝转载。

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