利用科学合理的学习方法，逐步提高自己的成绩2012-11-26-收藏

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近期有很多学生在微博上问我问题，也有几位家长向我咨询高三物理学习的问题。由于我这段时间比较忙，都没有给大家回复。今天在物理网给大家做一个公开的答复，当然，我也会把本文转发到微博上去。大部分的同学还是畏惧物理学习，不知道如何学好物理？物理学习并不是你想象的那么复杂繁琐，就像是跑步一样，第一要讲究方法：顺拐是跑不快的，调整呼吸，合理分配体力，等等；其次要有自控力和执行力：不能画饼充饥，只说不干。

在物理学习上，笔者给大家如下的几点建议仅供参考：

●网络上物理视频利用起来，看名师是如何教物理的。

课堂老师的讲解很关键，大家一定要注意听讲。如果你落下了一些课堂知识怎么办呢？这时最好把网络上的物理教学视频资源利用起来；笔者在这里给大家提个醒，咱们物理的学习一定要及时，不要学寒号鸟，得过且过，把问题都积累起来。

高中物理网所有的视频都是免费公开的，笔者推荐大家去查看下载。物理网的视频并不仅是在校学生的阵地，也是很多物理老师学习交流的平台。

国内一线物理名师免费教学视频请点击http://gaozhongwuli.com/shipin

●物理课堂利用好，认真听讲，多动脑筋，紧跟着老师讲解思路。

课堂上听课不认真，不积极思考，不回答老师的问题，听着听着就走神了，这些是导致很多学生物理基础差的主因。课堂要仔细听讲，并不是让老师牵着你的鼻子走。其实恰恰相反，在解题思路上，颇有点你牵老师鼻子走的味道：主动思考老师思路，判断老师“这头牛”的“思路”下一步会往哪里走？为什么向哪个方向走？纵观这么多物理基础差的学生，十之八九都是输在了学校的课堂上。

如果同学们有一些物理知识已经落下了，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到高中物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的，并配有同步物理教学视频，欢迎同学们观看。

●课下总结知识及解题常用方法。

思考和归纳对物理的学习起到非常关键的作用。静下心来，纵观所有的高中物理难题，无一例外均是有基础题目加工、综合形成的。考生要在做过的习题中寻找、总结解题规律，归纳出一些常考的物理模型，并把这些模型和课本上的基础知识、定律联系起来。通过做题来检测自己；反思题目回归课本；阅读教材并从中联想考题，不断的通过这样的思考过程来深入理解考点，巩固基础。

高中阶段教学紧张，即便很多学生意识到总结的重要性，也没足够的时间和精力去做。我推荐同学们去看物理网的归纳区文章。“力学常见求功的五种方法”，“机械能守恒定律实验考点探究”，……等。高中物理网已经为大家归纳了很多。这些资料都是免费的，任何同学都可以下载。

●任何一道物理错题都反映了自己的不足。

你敢说你没有做错过物理题吗？你们班的第一名敢说自己从来没有做错过物理题吗？显然，做错题是正常的事情，我们不能刻意回避；厌恶做错的题目，是很多学生学习物理的小毛病。我们要学习从失败中得到教训。制定一个错题本，把错题记录下来，有时间就去复习，细嚼慢咽，步步为营，把所有薄弱环节都补上来，你还愁学不好物理吗？

也许有些同学没有错题本，在这里笔者建议大家去查看高中物理网主页上的清华北大错题本。把这些清华北大学生做过的错题都弄明白了，你就是顶级物理高手了。

●一定要有学习计划

有句古话，“凡事预则立，不预则废”。这句话告诫我们学习上最好有个规划，打“有准备的仗”。同学们最好有个学习计划，列出来一个复习清单，什么时候干什么做到自己心中有数。另外，学习计划还应配有具体的时间安排来约束我们，以提高学习执行力。

我在这里提醒大家，做计划最好做的小一些。宁愿是两个礼拜的，切实能够完成的小计划，也不要是一个学期的，“自己都感觉很飘渺”的宏伟计划。

●遇到历年高考物理真题一定要仔细分析

历年的高考物理题大家要认真去研究。历年考题的重点内容必然是今年高考的重点；近几年高考题的难点，也一定是今年高考难点所在。另外，过偏过难，近五年都没有考过的地方，同学们也没有必要去费力气。

需要这些历年真题的同学，欢迎到高中物理网首页去下载。

♦历年高考物理原题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●生活中的琐碎时间是有待开发的宝藏。

鲁迅先生的名言，时间就像是海绵里的水，只要你愿意挤，总是有的。我们不能只说不练，高中阶段学习时间多么宝贵啊！在学校里排队打饭的时候，回家的路上，等车的时候，零零星星的时间，能利用都利用起来。

●学习第一，调整好学习心态。

平时的学习心态对物理成绩很关键。高中生都处在青春期后期，在巨大的学业压力下难免浮躁。有的学生在学习上急于求成，有的学生考分低就不学了，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力适得其反，有的学生特别易怒，把自己孤僻起来……咱们高中是求学的阶段，最关键的无疑是学习，我们要把主要精力放到学习上。学习是一个苦过程，每天听课学知识写作业，还偶尔被老师和父母批评，但冷静思考下：老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！物理提分也是一个苦过程、慢过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学好是不可能的。

●遇到不会的问题一定要及时、主动问老师或者同学。

我们古人有句话“勤能补拙”，其实在物理学习上，“问也能补拙”。提出问题，会帮助我们更加深入掌握知识，使我们的研究物理问题的思路更宽广，更敏捷。可我们多数同学遇到问题时，不愿意问老师问题。也许这是一种心里障碍，使得一些同学，每节课都可能留有待吸收的地方，或在一些课堂老师讲授的题中都留有疑点。显然，这样的问题长期积累下来，一定会影响到我们物理的学习，同时对物理的学习也慢慢的就失去兴趣，以至最后放弃。我们物理的学习要遵循科学的物理学习方法，避讳闷头苦学，闭门造车；我们除了向老师问问题外，还要多与周围的同学们进行交流，为自己创造一个号的学习环境。只有通过与他人的交流，才能最大限度的找到自己物理学习中可能存在的问题。

物理尽管较难，只要我们经过踏实刻苦的努力，不畏困难的执着追求，付出辛勤的汗水和智慧的劳动，一定会适应高中阶段的学习，找出适合于自己的学习方法，顺利地跨跃高一这个台阶，走向人生的成功！

如上仅为个人建议，最后，笔者衷心祝愿大家物理学习进步。

文/李园；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、运城物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），谢绝转载。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

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