采取科学的学习方法，逐步提高物理的成绩2012-11-25审核

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很多网友给物理网的发展和网站布局提了一些建议，在此我们衷心表示感谢。物理网的成长离不开大家的谏言，我们会根据大家的建议在近期进行改善。一些学生在微博上或发邮件询问具体的物理学习方法，在这里笔者为大家做一个统一的回复。

如何应对物理学习？笔者给大家如下的建议。

●课堂一定要紧跟老师。

课堂是我们获取知识的主要途径，也是学好物理最关键的一个部分。课堂听课的效果和与老师的配合程度，在笔者看来是致使学生物理学习成绩差异的关键所在。很多学生连课本上的基础知识都没有巩固住便去做课外习题，觉得物理难是必然的。教材知识是根基，而是否掌握牢固的第一步，同时也是最为关键的一步，就是看你课堂的听课效率。

如果同学们有一些物理知识已经落下了，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得学校老师讲解的不够透彻，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由物理网的名师共同打造的一套免费教程，并配有同步物理教学视频，欢迎大家观看。

●严格要求自己完成课堂布置的作业，做作业的时间要限制。

物理考试下来，我们总能听到一些学生抱怨时间不够用，题没做完。如何提高自己在考场上的解题速度呢？要在平时有意识地锻炼自己，做课堂作业的时候限制解题时间，提高解题速度。课下作业是进一步巩固物理知识的重要环节，在这个过程中其实也在培养自己的习惯。

●学会利用网络，多去听听名师的公开课。

物理学习上同学们成绩差异很大；同样，物理教学上老师们也是良莠不齐。任何一个老师的解题思路都是有限的，不管他有多么牛。如同任何一个人不可能在各个地方都出色一样。学习物理要集思广益，吸收各个名家的精华。课堂老师的思路可能不是特别好，也不一定就是学校最好的物理老师，在这个事实不能改变的前提下，同学们可以利用好网络资源，多开一些的“小灶”作为课堂补充，才能“营养全面”。很多优秀老师都会发布自己的教学视频到高中物理网、优酷网、56网、奇艺网、土豆网等。大家可以到网络上看教学名师是如何讲解物理的，去学习他们的精华。一句话，“开放型”学习才能彻底学好物理。

我们高中物理网内的视频都是公开、免费的。名师教学视频深受大家喜爱，尤其是其中的《经典百题系列》和《力学基础巩固》两个视频集，总访问量已经超过百万。笔者推荐大家去看看。

物理网名师教学视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●课下积极思考，总结物理知识和解题常用方法。

物理知识的巩固离不开做题，对题的分析，尤其是对经典题要进行更深入的复习，要把难题的思路和知识，回归到课本中来。物理基础知识巩固，要精做试题，并在做完之后反复研读。对一道“经典题”深层剖析、挖掘，从中总结出方法、规律，找出解题技巧，能够提高解题能力，达到事半功倍的效果。

很多学生应该是没有时间去总结和归纳。我们物理网有归纳区，给大家整理了很多常考知识点以及解题思路。比如，“常用判别摩擦力的方法”，“动量守恒应用的典型模型”，“近五年高考试卷中原子物理学考点探秘”，等等，推荐同学们去查看和下载。

●物理课下要积极思考，多去归纳分析。

错题是学习上查漏补缺的工具。每一道错题都非常客观地指出了前段时间的学习漏洞，这些地方要引起足够的重视。高中物理知识面很广，很多内容抽象，理解起来有难度，而且也容易淡忘。物理错题的巩固，并非是几分钟看一下就完事了。认真分析一道错题，把对应的考点打牢，在我看来起码要在不同的时间看三遍以上。你一定要理解：这道题今天搞明白了，不代表下周、下个月你还能思路清晰。

如果你没有错题本，不妨去下载我们高中物理网为大家整理的典型物理错题本200例（免费资料）。借鉴其他人错题来提高自己的成绩，也是一个不错的学习思路。

●物理学习要有计划，“有法可依”。

在物理网的很多文章中都提到了学习计划的重要性，在本文中就不多说了。制定学习计划有两个好处：更加合理利用时间；培养良好的学习习惯。

特别想提醒大家，做计划最好做的小一些。宁可是一周的、切实能够完成的小计划，也不要是一个学期的、“自己都感觉很飘渺”的大计划。

●巩固课本基础知识，是学好物理的前提。

近几年高考不断改革，但高考物理要求的基础知识从来没有变过，包括大部分的基本概念、基本规律和基本思路没有任何变动。它们是高考物理考查的主要内容和重点内容，而主干知识又是物理知识体系中的最重要的知识，学好主干知识是学好物理的关键，同时也是提高能力的基础。

●课外很多琐碎时间是可以充分利用起来的。

在吃饭的时候，你可以和同学们讨论下课堂上老师留的思考题；放学路上，等车的时候，坐车回家的路上，你可以拿出笔记本，再把课堂上物理老师讲解的知识复习一遍；刷牙的时候，头睡觉前的五分钟，默念下刚学过的公式；上厕所的时候，看两眼物理错题本……学好物理不在于“长”看，而是看你能否抓住一些小时间去“经常”学习，经常回忆、思考。

●考好了不骄傲，考差了不气馁，注意调整心态。

学习心态对高中阶段的物理学习很关键。高中生尚未成年，为人处世考虑的并不是特别周全，加上巨大的学习压力，自己难免浮躁起来。有的学生学习上急于求成，有的学生考不好就闹情绪，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力却适得其反，有的学生易怒，甚至出现精神问题……在高中，最关键的无疑是学习，同学们一定要把重心放到学习上来。什么时候学习都是一个苦过程，每天听课学知识、写作业，不够努力还经常会被老师和父母责骂，但老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！咱们物理成绩的提高也是一个苦过程、慢过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学完是行不通的。

●学好物理要勤于沟通交流。

高中物理现象比初中物理现象的容量要大得多，遇到的问题自然也很多。所以课下遇到不会的问题，要及时和周围同学或老师交流。如果不及早解决遇到的问题，疑惑点就会越来越多，这势必会对以后的学习产生较大的影响。

再好的方法不去实践也没有用，物理学习不能纸上谈兵。上述的这些学习建议只有认真去执行才能发挥出来其威力。

在文章的结尾，笔者祝愿同学们物理学习进步，考入理想的学府。

文/wangli；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、教育评论人、保定三中物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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高中物理知识体系图