改善物理学习效率的方法11-25精华

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高中物理学习上很多细节之处不容忽视。前几天，有个成绩一直不错的学生这次月考竟然不及格。我帮他把试卷分析了下，竟然发现试卷中有十三分的丢分纯属计算失误导致。我并没有想把物理丢分原因归结到数学老师头上的意思，只是想告诉大家，物理学习要注意的地方还有很多，数学计算，平时做作业的细节，以及一些生活上的习惯等等，众多因素都有可能会影响到咱们物理成绩。大家都想学好物理，但要知道把成绩提起来不是一两天的事情，需要在课下各个地方都要严格要求自己。

在课内外的学习中，笔者给大家如下的几点建议。

●物理课上认真听讲，开动脑筋，紧跟自己老师的授课思路。

在课堂上老师是一对多的授课，不可能照顾到所有的人，同学们要自己要求自己，认真听课。课堂是我们获得知识的最关键的一步，高中物理教学进度很快，课堂落下了知识再去补就会影响做作业或其他的时间。所以，课堂务必认真、主动去听，积极思考问题，保证自己跟着老师的思路。

如果你落下一些课堂知识，你可以到物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）查漏补缺。教研区把所有高中物理知识进行了归纳总结，并配有免费视频，对大家学习很有帮助。

●认真完成课下作业，限制答题时间。

老师布置的作业是对课堂讲授知识的进一步复习和巩固，是学习非常关键的一步。同学们在家一定要严格要求自己，认真对待。一些学生课下作业就是应付老师、麻痹自己，导致基础知识打的不牢固。高中物理考试（尤其是高考）对时间的要求是非常严格的。很多中等生并不是因为考点不会而失分，而是因为时间不够用。我们要在课下作业中有意识地提高做题速度，控制做作业的时间。

●用网络上免费名师授课视频给进一步巩固课堂知识，给自己“开小灶”。

总有这种情况出现，一些知识总觉得老师讲解的不够透彻，却没有适合的人给自己辅导。这个时候要善于应用网络来给自己充电。网络可不是仅仅是上网聊天玩游戏，我们要学会应用网络资源来提高成绩。很多的物理老师都在高中物理网、优酷网等上传自己的物理教学视频。大家要善于把这些资源好好利用起来，把这些名师的讲授作为课堂老师授课的补充。

我们高中物理网内的视频都是公开、免费的。名师视频在帮助着百万理科生，尤其是其中的《力学基础知识巩固》和备战高考之《经典百题系列》两个视频集，总访问量已经超过百万。

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●学完一部分内容之后要抽时间去思考和分析，并做好归纳。

知识与解题方法的归纳是学好物理的一大法宝。常考的知识点和解题模型一定要在课下多去总结，只有这样才能提高解题的效率和正确率。很多学生抱怨自己做题慢，一个很重要的原因就是解题思路归纳的太少。

思考、归纳，对物理学习的确很重要，很多的学生都知道。可是功课太多，在课下自己根本没时间去执行怎么办？我推荐去看看物理网已经为大家归纳好的文章。“追击问题的几种解法归纳”，“动量守恒定律应用典型模型”……等等。这些整理好的资料都是免费的，同学们都可以去查看、下载。

●做过的物理错题很值得研究。

错题本是学好物理的一大利器。每个学生的错题都不相同，每一道错题其实都自身薄弱知识的反映。错题本是个性化话的，是针对性的，是因人而异的。同时，这样的特性也有一个弊端，那就是老师对错题的监管不能全面到位。如果我们能把平时做题中的错误都彻底搞明白，何愁学不好物理？我们不妨自问：有多少题目是一错再错的？纵观每年高考中的优秀学生，哪一个没有物理错题本呢？

也许你的错题本早不知道到哪里去了，这样没什么关系。高中物理网主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题提高自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去下载。

●先把课本基础打牢固，不要好高骛远。

在教学中笔者发现很多学生以为做题就是学物理，课下根本不看书，连课本上基本的例题都搞不明白。以这样的基础去做练习，想必是碰壁不断。见一道题不会做，再看一道题还是不会做，长此以往，必然自己学习的信心会受到打击。正因如此，我们物理老师一直在强调的基础知识的重要性。

●高中物理要有计划，不能盲目。

古人总结得非常好，“学而时习之”，我们的物理学习也不例外。平时严格要求自己，要多去给自己制定复习计划并坚持下去，做到循序渐进逐步提高。

在这里，尤其要提醒大家的是，学习计划不要泛泛而谈，要切实可行。很多学生做计划就做一个学期的，但是往往坚持不了几周。所以最好给自己制定一个短期的，可以很快完成的“小计划”。课下不断的完成小计划，对自己学习信心也是一种促进。

●善于利用闲余的时间。

学校放学回家路上，上课前的三分钟，中午排队打饭的时候，等车的时候，上厕所、洗澡的时间，睡觉前的十分钟……同学们都可以利用起来。每个人每天都只有24个小时。但是可以你抓紧一些，每天都比他人多学一小会儿。千万不要小看这些琐碎的时间，长期累积下来，这些时间也是很可观的。

●心如止水，学无止境。

认识到自己的缺陷，保持好的心态，并努力去改进。要知道不可能有一口吃个胖子的好事，凡事都讲究过程，在这个过程中要有一颗积极上进的心，学习上不能消极对待。

●多于周围的同学交流。

任何一门学科都要积极主动的问老师问题，把不懂的，或者上课没有听明白的及时搞清楚。物理内容多，一旦积累一些问题，会非常影响后期的学习。有的时候可能没有很好的机会去问老师，那就去和周围的同学商量，这也是一个非常好的方法。一句话，不懂就问，不留问题到明天。

初中物理很简单，落下了也容易提起来。高中物理落下了提起来是很难的，不是一两天的事情；毕竟物理知识点那么多，摆在那里。学习是一个积累的过程，大家要做好打持久战的准备。

在文章的结尾，我祝愿大家物理学习进步，期末考高分。

文/江雅燕，笔者系物理网兼职编辑，曾在北京教书，目前在唐山某重点中学支教。版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。谢绝转载。

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