同学们要采取科学合理的方法，提升自己的分数11-25-收藏

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作为一名普通的物理老师，我必须要说，很多学生步入高中就开始一直下滑，导致这种情况是学习方法不对路。方法不好就导致学习效率低下，物理成绩提不起来，越发厌学物理，投入的物理学习时间就越少，再加上方法本身就差，于是成绩继续下滑……这是一个恶性循环。很多学生就是这样，中考物理分数非常高，到高考物理却不及格。

如何应对物理学习？笔者给大家如下的建议。

●利用网络，去听一些名师的公开课。

大家要从更多好老师的身上去学习解题方法。网络视频是非常好的教学资源，国内很多老师都会发布视频到高中物理网、优酷网、56网、土豆网、爱奇艺网等视频网站。咱们高中物理学习要开放，要从更多的好老师身上去学习他们的解题思路。

高中物理网的物理教学视频都是免费公开的。如果大家某些知识点学的不扎实，笔者建议大家去登陆高中物理网去查看相应的教学视频。物理学习最怕拖，越拖问题积累的越多，到时候想办法抓起来都没有时间了。

国内一线物理名师教学视频地址http://gaozhongwuli.com/shipin

●牢牢把握住课堂，思路紧跟老师。

这个话题实在是太老旧了，但是我们不妨想一想，为什么这么老旧的话题我们老师一直提呢？原因很简单，一方面是它的确太重要了；而另一方面，很多学生并不注意而导致物理学得很糟糕。在我们埋怨物理难，考题难的时候，我们应该反思的是在前期的物理课堂我们是否严格要求自己聚精会神的听讲，把老师传授的知识都学到手了？

可能同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得学校老师讲解的不够透彻，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由物理网的名师共同打造的，并配有同步物理教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●任何一道物理错题都反映了自己的不足。

在考试或课下练习中出现错题是必然的，错题要理性对待。我个人觉得，在考试前做练习遇到十道错题比做对十道题更有价值。因为这些错题恰恰反映出来了你的学习问题，也许你不做，不去分析，这些错题有可能就会出现在接下来的考试中。做错的题目，就要整理起来，最好制定一个错题本。当然，费劲记录下来了之后，一定要多去看，要不然就失去了记录的价值所在。

也许你的物理错题本早不知道到哪里去了，没关系，高中物理网有物理错题本版块，为大家整理了很多平时非常容易犯错的题目。研究他人的错题，避免自己的失误，对提升物理成绩是个不错的方法。我建议大家去下载并好好分析。

●多思考和总结一些解题的技巧。

物理要想学好，把知识学透，把公式学扎实，需要在课下不断的进行总结。很多学生尤其是高三的学生，在总结方面做得很差。比如，动量守恒定律的前提条件是什么？能量转化与守恒定律一般在什么情况下使用？如果这些知识都没有认真总结过，那你的物理成绩一定不会特别好。

物理网的归纳区给大家总结归纳了很多重要的考点。比如“摩擦力做功与摩擦生热的关系深度思考”，“光学一定要注意的三个物理量”，“电磁波性质归纳”，这些归纳好的考点对学好物理，快速提高物理成绩是非常重要的。

●制定学习计划来督促自己课下的学习。

凡事预则立，不预则废。计划制定出来可以约束我们，提升学习执行力。尤其是复习计划，在巩固知识点上有很好的效果。高中物理教学进度很快，一些问题又很抽象，给初学者的学习带来不少困难，这就导致在学习新知识的时候很容易遗忘原来的旧知识。很多学生总是抱怨学了就忘，其实是复习的不够及时，没有一个科学合理的学习计划。

计划可小可大，我认为计划不要太大，小一点儿执行力更好些。与其有一个宏伟的计划实现不了，倒不如定一个可以完成的小计划。比如，学习计划可以这样：这两周每天晚上做五道静电场物理题。这样的计划就具有很强的可执行性；一些学生喜欢定一个学期的计划，往往坚持不下来，反而影响了自己的学习信心。

●课下遇到历年的高考物理试题，大家务必要仔细对待

高考物理原题是高考备战的风向标。高考题研究的任务不能留给老师，这和中考不一样。高中阶段大家成绩差异太大，比如高考物理压轴题，很显然不需要中等生去研究。所以因人而异，每个人都要根据自己的情况去分析高考题。高考物理原题是应对高考最宝贵的复习资料。

需要这些历年真题的同学，欢迎到高中物理网首页去下载。

♦历年高考物理题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下多交流，借鉴别人的学习经验。

高中物理知识比较深入，该发问的时候就问，没有什么害羞的。很多学生明明有疑惑，碍于面子不问他人，结果最后害得还是自己。不喜欢问老师问题，也可以多和周围的同学去交流，总之一句话，不要不懂装懂。

如上的学习方法，并不是什么灵丹妙药，关键还是在于如何在平时的学习过程中去严格执行。

在本文的最后，笔者衷心祝愿同学们物理学习进步，期末考高分。

文/徐晓斌；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、邢台市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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