物理成绩的提高，需要好的方法11-22-首发

版权归高中物理网所有，未经允许严禁转载、节选。

近几年高考物理越来越倾向于能力考察，我们北京卷尤其如此。很多物理理论的问题不再是单纯的背过公式，掌握概念，高考在实际应用和综合处理上不断设置陷阱。高考过后，很多学生苦不堪言。初中的老方法，原来的旧的方法已经不再适用新课改后的高考要求，如果学习方法和学习习惯不跟上，物理成绩提高不起来。

如何应对物理学习？笔者给大家如下的建议。

●把握好物理课堂，聚精会神，紧跟老师思路。

物理课堂上大家一定要紧跟着老师思路，要带着质疑去听课。不能老师说什么就是什么，要开动脑筋，思考为什么这样？这个知识点是如何推导出来的？等等，变被动为主导，逐步提高听讲的效率，使听课重点更加突出。当老师加强语气讲解某个小知识点的时候，我们就要特别注意听。这些内容一定是重点，或者很难理解，我们要力求当堂弄懂。课堂既是对教材的学习，同时也是学习教师对疑难问题的分析思路和解决方法。

如果你的物理知识已经落下了，或者觉得学校老师水平不能满足你的要求，你可以到物理网来，我们为您精心准备了高中物理知识点总结版块（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是一套来自全国各地名师联合打造的一套免费教程，并配有若干同步视频，欢迎大家观看。

●学会利用网络，去听一些名师的公开课。

网上有很多优秀教学视频资源，笔者建议大家利用起来。国内很多优秀的物理老师都把自己的教学视频放到高中物理网、优酷网、爱奇艺、土豆网、56网等。玉无完玉，人无完人，物理老师亦是如此。学校老师的授课毕竟有思路上的局限性，我们要从更多的好老师身上学习物理，看他们是如何讲解物理的。中国有句话叫“他山之石，可以攻玉”，说的是学习上要善于从“名师”那里取经。

高中物理网的教学视频区已经累计超过200万次点击，这里的教学视频都是免费的。我们希望大家能够利用起来，尤其是高三的学生，时不我待。

免费查看教学视频：高中物理名师教学视频

●平时努力思考，培养勤学善思的好习惯。

相比于其他的学科，我认为物理最需要思考。比如力，这么一个简单的概念，在物理上发掘的是如此之深，都到了原子核的内部。如何才能够学好这些本身就很深奥，难以理解的知识呢？显然，需要我们不断的总结和归纳来强化自己的理解。当然，一些题目的解题思路、切入点和典型定理定律的应用，甚至是一些常见物理模型，也是需要我们课下主动思考的。

高中物理网的归纳区总结很多常考的考点，都是免费公开的资料。类似于“求解能量最常用的4个方法”，“静电场性质归纳”，等等，这些资料对大家的学习很有帮助。

●课下要记录错题本。

在教学中笔者发现这样的一个问题，很多学生非常厌恶自己做错的题目，貌似再去看一遍会影响自己的学习心情。其实恰恰相反，如果我们能够认真对待做过的几道错题，好好分析下我们的错因在哪里，并记录下来便于后期复习，就很有可能会在以后做题的时候避免掉不应该再犯的错误。

高中物理网为大家整理出了《清华北大错题本》，借鉴这些物理高手的错题是个不错捷径。对于成绩不错的学生，笔者非常建议去下载。还记得牛顿的那句至理名言吗？我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。物理网整理的清华北大错题本，应该是你脚下的巨人。

●认真对待课堂布置的作业，且约束做作业的时间。

课下作业是对课堂讲授知识的进一步复习和巩固，是学习过程非常关键的一步，一定要认真对待。很多同学课下作业就是应付老师、麻痹自己，导致基础知识打的不牢固。高中阶段的物理考试，尤其是高考，对时间的要求是非常严格的。很多中等程度的同学并不是因为知识点的问题而失分，而是因为考试时间不够用，会做的题都没时间做。所以，我们要在课下作业中去有意识提高做题的速度，限制做作业的时间。

●最大化利用学习时间，经常定学习计划来辅助课下学习

古人总结得非常好，“学而时习之”，我们的物理学习也不例外。平时严格要求自己，要多去给自己制定复习计划并坚持下去，做到循序渐进逐步提高。

比如，这周学完了天体运动。我可以给自己作一个这样的学习计划：下周周一到周日，每天抽时间做三道天体运动相关的物理题进行巩固复习。

●遇到历年高考物理试题，同学们一定要仔细分析

高考物理试题是最值得研究的物理资料。一些教育家和学者称，“真题是巨人的肩膀”，这个说法一点都不为过。高考物理题源于全国最顶级的物理老师和命题专家，这些考题科学合理，逻辑性强，难度适中，有很高的区分度。复习备考阶段一定要重视历年高考物理原题的分析和总结，深入研究这些题目还这可以帮助自己把握考试重点和出题趋势。

在高中物理站的首页导航中上有全国各地高考物理原题板块，均为word版本，网站编辑已按照年代和省份为同学们归类整理好，这些资料供大家免费下载。

♦国内各省历年高考物理试题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

学习上没有灵丹妙药，贵在付出、努力、坚持。古语：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，说的也是一样的道理。

本文已经写了很多了，在最后笔者祝愿大家学习进步。

文/于国华，笔者系物理网兼职编辑，北京房山区教师。文章谢绝转载，版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图