物理成绩的提升，需要科学的方法2012-11-20精华

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理科学生几乎都在抱怨物理难学。前些天刚进行了月底排名考试，物理考下来，大家唉声载道，有的说“及格都这么难啊！”有的猜测，“我们班里这次考试应该没几个及格的”。

虽然物理的学习有一定的难度，并不是说物理是学不好。只要你下定决心去努力，没有你学不好的科目。

好，话不多说，笔者给大家如下几点建议：

●用网络上免费名师授课视频给进一步巩固课堂知识，给自己“充电”。

网络时代，信息科技在影响着社会的各个角落。很多物理名师在高中物理网、土豆网、优酷网发布教学视频，对于有上网条件的学生来说，不妨把这些免费的资源利用起来吧。这也算是对课堂老师“大锅饭”的额外能量补充。

我们高中物理站内的教学视频都是免费的。名师教学视频专区深受大家喜爱，推荐给大家两个，《经典百题系列》和《力学基础巩固》，总点击率已经超过百万。

免费教学视频链接地址：高中物理教学名师视频

●物理课堂利用好，认真听讲，多动脑筋，紧跟着老师讲解思路。

物理知识体系庞大，很多的知识抽象难懂。课堂要利用好，否则很容易陷入一个恶性循环：越是成绩差的，越是容易开小差，越是听不懂，越是成绩差。这是导致物理成绩两极分化严重的很重要的因素。课堂是物理学习的第一和最重要的“战场”，而不是考试。课堂认真听讲，把基础知识打牢固，后面的作业和复习才能更加得心应手。

如果你落下了不少的知识，不妨去物理网的基础课程区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）去进行巩固，完全免费的教程。这可是由国内众多名师联合打造的一套知识总结讲义。

●教材上的基本考点打牢固，课下多看笔记。

高中物理概念比较抽象，具体的公式也非常灵活多变。我想很多的高中学生都应该有这样的体会：题目讲过了、做过了、考过了，有的还不只考过一遍，结果考试下来发现还是出错。其实问题的背后，往往隐藏了前期学习中底子并没有打牢，产生了理解漏洞。高中物理相对于初中而言，内容更多，更抽象，更复杂，彼此章节之间的联系也更多。把基础打牢固就显得更为重要，我们老师总是说物理的学习一环扣着一环，每一环都要搞明白，不然会影响后面的学习；的确是这个样子，原有的知识结构不牢固往往对更新认知结构产生障碍作用。基础知识的巩固，尤其是公式的灵活掌握非常关键，大家要学会考点之间的对比、归纳和梳理。

●物理学习要讲究思考。

相比于其他的学科，我认为物理最需要思考。比如力，这么一个简单的概念，在物理上发掘的是如此之深，都到了原子核的内部。如何才能够学好这些本身就很深奥，难以理解的知识呢？显然，需要我们不断的总结和归纳来强化自己的理解。当然，一些题目的解题思路、切入点和典型定理定律的应用，甚至是一些常见物理模型，也是需要我们课下主动思考的。

高中物理网主页有一个归纳区，给大家归纳了很多常考知识和解题思路。比如，“动量守恒五个典型应用场景”，“近五年原子物理学常考10个知识点归纳”，“机械振动图像和波动图像分别能读出哪些数据？”等等，推荐大家去查看、下载。

●历年高考物理真题，大家一定要仔细分析

对于高考生而言，历年考题原题必须下大力度去研究。历年考题的重点内容也一定是今年高考的重点；近几年高考题的难点，也必然是今年高考的难点所在。

在我们高中物理网的主页有历年高考物理试题板块，里面全部都是word版的，按照年代、省份已经为大家整理好，供大家免费下载。

♦考生必备：历年高考物理原题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●培养记录错题的好习惯，对错题要认真对待。

错题本这个事情很多老师和优秀的同学都会提，证明这是一种行之有效的方法。我们的记忆力必定是有限的，根据艾宾浩斯记忆曲线，一天过后我们可能就会遗忘50%的学习内容。所以找个专门的本子，把错过的题目记下来及时复习，必定能大大提高我们学习的效率。

没有错题本？没有关系！高中物理网主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题提高自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去下载。

●在课下积极交流，做一个开朗、好问的学生。

很多学生不喜欢问老师问题，那起码你应该有几个不错的好伙伴，在课下能够一起学习，探究一些较有难度的问题。当然了，不仅仅物理如此，其他的科目也同样。有几个好伙伴一起学习，培养学习的良好氛围，很不错。

●课下很多琐碎时间，只要我们抓紧，都可以用来学物理。

放学回家的路上，等车的时候，排队打饭、吃饭的时候，上厕所的时候，刷牙的时候，上课前的几分钟，睡觉前的一段时间……大家都可以利用起来思考一下今天课上的内容。每一天，上天都给了二十四小时。如果每天你都努力比别人抓紧一些，每天都会比别人多学一会儿。千万不要小看这一会儿，一段时间积累下来，这些时间是很可怕的。

这些方法并不难，但难的是如何去坚持下去。如果你觉得对你没有任何收获，不妨想一想，昨天的自己是否严格按照如上几条去执行了么？这就是差距，这就是你有待提高的地方。

在文章的最后，笔者祝愿同学们物理成绩稳步提高，考入理想的学府。

文/徐洪哲；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、江苏物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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