利用合理的学习方法，逐步改善高中物理成绩2012-11-19-审核

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步入高中，学习方法对物理成绩影响很大。一个班级里的学生，中考物理成绩差不了五分；可到了高三，可能有的接近满分，有的及不了格。同样的教师资源，同样的学习环境，同样的课下作业，导致差异的最主要因素莫过于学习方法和学习习惯了。

在物理学习上，笔者给同学们如下几点建议。

●课堂上必须认真听讲，紧跟着老师授课思路。

课堂认真听讲是学好物理的关键第一步。认真听讲，你只要做好如下两点就行，任何时候都要清楚知道老师在讲什么，主动思考老师提出的问题。但就这么简单的两点，在我看来，每节课认真做到的学生不足一半。课堂听得一知半解，课下作业不认真做，这是制约大家物理成绩最为重要的两个方面。

可能同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得学校老师讲解的不够透彻，你可以到高中物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由物理网的名师共同打造的，并配有同步物理教学视频，非常欢迎同学们查看、下载。

●认真完成课堂布置的作业，最好是约束自己答题时间。

李大钊先生曾这样教育自己的孩子：“学习上，玩要玩个痛快，学要学得踏实”。物理课下作业亦是如此。不能边做作业边想着看电视，边着听歌，边发着短信。课下作业是对课堂知识的进一步巩固和理解，对知识点的吸收很关键。另外，我建议大家在平时限定下自己做作业的时间，以便于提高平时的解题速度，一直保持这个好习惯能让你在考场上解题很快，多拿分。

●用网络上免费名师授课视频给进一步巩固课堂知识，给自己“开小灶”。

目前的网络很发达，很多物理教学名师都会发布自己的视频到高中物理网、土豆网、优酷网、56网等。这些资料都是免费的，而且没有两把刷子的人，也不敢把自己视频公布在网上。大家可以去看一下这些名师如何讲解物理，算是对自己学校老师的补充。

我们高中物理网内的视频都是公开、免费的。名师视频在帮助着百万理科生，尤其是其中的《力学基础知识巩固》和备战高考之《经典百题系列》两个视频集，总访问量已经超过百万。

高中物理网教学视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●物理学习必须多思考问题，总结解题技巧。

物理知识的巩固离不开做题，对题的分析，尤其是对经典题要进行更深入的复习，要把难题的思路和知识，回归到课本中来。物理基础知识巩固，要精做试题，并在做完之后反复研读。对一道“经典题”深层剖析、挖掘，从中总结出方法、规律，找出解题技巧，能够提高解题能力，达到事半功倍的效果。

高中物理网的归纳区给大家总结了一些常考点，都是免费公开的资料。类似于“求解功率的方法总结”，“曲线运动的分析思路”，等等，并配有名师教学视频，对大家的学习很有帮助。

●课下要注意研究错题。

做错题不可怕，可怕的是我们不去思考，不去总结错误的原因。错题其实暴露出来自己知识理解与做题步骤问题，我们应该以具体的错题为引导，按照题型进行分类，再一次对知识点和解题思路进行重新梳理。

在这里笔者推荐给大家物理网的《清华北大错题本》，里面的错题都非常典型，如果你能把这些错题都琢磨明白，不愁物理学不好。免费的资料，大家可以去下载。

●学好物理，一定要牢牢掌握住基础知识。

基础知识是学好高中物理的根基，尤其是课本上最基本的物理公式，定理定律的熟练应用。如果我们去分析一套物理试卷，尤其是解答题部分，不难发现，大部分的分值都集中在公式上。而这些公式其实就是基础知识的核心和灵魂。对公式的理解，并不仅仅是记忆，还包括公式从何而来，具体的应用前提条件，典型的应用环境等。

●科学安排时间，给自己做好学习计划。

高中阶段学习计划非常重要，任何一科都是这样。我们都知道物理知识不仅抽象而且难理解，这就要求我们必须及时复习和总结归纳。那么如何约束自己呢？我觉得大家要给自己制定一个适合的复习（学习）计划。

学习计划最关键的地方，我觉得是在执行力上。你做了十个计划，一个都没有完成，没有任何意义。所以，学习计划要小且精，要很清晰。你可以试着制定一个这样的计划：这十天，每天晚上做五道力学选择题。这样的计划清晰明了，比起“这半年每天做十道选择题”来说，强很多。

●课下有很多零碎的时间，大家都是可以用来学习物理的。

记得高中物理站的王尚老师说过这样一句话：是否能把课下琐碎的时间充分利用起来，是判断同样基础学生最终物理学习效果的一个重要因素。要知道，上天给每个同学的时间都是24小时，为什么别人有时间预习，你不能呢？你做不完作业，而为什么别人可以呢？他们利用的是平时一些琐碎的小时间。一次两次看上去没有什么，但长期积累，这些时间累加在一起，这些时间是很可观的。

●提高物理分数，还需要一个好的心态。

大家要把心态摆正。咱们高中物理是比较难的一门科目，物理分数的提高是个慢过程，要步步为营。大家不要有“一口吃个胖子”的想法，在课下学习中，要重视努力过程，淡化考试分数。每天都学有所获，积极上进，比别人付出的多，相信一段时间之后，你会暮然发现自己物理已经学得不错了。

●多于同学交流，别怕问老师问题，不要把问题积累下来。

很多学生喜欢单打独斗，钻牛角尖儿，这样是不对的。高中物理知识难理解，如果你不多于周围同学交流，遇到困难的时候不问老师问题，课下很难自己学好。与其费尽力气去攻克难题，不如问问老师或周围的同学，事半功倍，节省的时间可以更好的利用到其他地方。

再好的方法，不去坚持也是白搭；再笨的方法，你去努力总有所获。快鸟已经飞起来了，笨鸟更要飞，而且要坚持不懈的努力去飞翔。

最后笔者在这里祝愿大家物理学习再上一层楼，期末考试进步。

文/王震；笔者系物理网专栏作家（兼）、焦作市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

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