大家要利用科学的学习习惯和方法，提升物理的分数2012-11-19-校正

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很多人在网络上搜索“物理学习方法”，可见很多学生对物理的学习比较困惑。的确，我们高中物理确实是一门比较难学的科目，我个人的感觉是知识多，理解起来抽象，加大了学生们的理解能力要求。尤其是选修3-3,3-4,3-5中的一些内容，非常抽象，看不见摸不到，确实不是特别好理解。另外一个方面，我们的物理题考察也倾向于综合，当然这也是由目前的高考试卷构成决定的（这不是本文讨论的重点），总之一句话，物理学起来难度不小。

确实很多学生对物理产生了恐惧心理，谈物理色变。但我们也不难发现班级里总有物理学习比较好的学生，所以物理的难，是能够对付的。

这里的一些基本学习方法，也许正是大家需要的。

●学会利用网络，用名师的教学视频来提高自己。

国内很多教学名师都在高中物理网，优酷网，土豆网等视频站发布自己的教学视频，对于有上网条件的学生来说，我们不妨把这些免费的资源利用起来吧，借鉴这些名师的知识讲解和解题思路对自己物理学习一定非常有帮助。

我们高中物理站内的视频都是免费的。名师教学视频在帮助着百万理科生，尤其是其中的《力学基础知识巩固》和备战高考之《经典百题系列》两个视频集，总点击率已经超过百万。

国内一线物理名师教学视频地址http://gaozhongwuli.com/shipin

●物理课堂利用好，认真听讲，多动脑筋，紧跟着老师讲解思路。

课堂上老师是一对多的讲课，再好的老师也不可能照顾到所有的人，所以说大家要要严格要求自己，认真听。课堂是获得知识的主要途径，高中物理教学进度很快，课堂如果落下了知识，势必要占用课下的时间去补救，这就会影响做作业或其他时间。课堂要认真听，多开动脑筋，思考老师的问题，跟着老师的思路走。

可能同学们有一些章节掌握的不理想，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得课堂老师讲解的不够透彻，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●课下多看课堂笔记，把教材基本考点掌握牢固。

不只是物理学习，其他各个学科也是一样，要掌握基础知识。在这方面，高中物理基础知识的要求要更进一步，不仅要掌握好基础知识，还有熟练运用，比如说一道钟摆的物理题出现，就应该想到要运用向心力等方面的内容，并从中准确的将范围缩小到三、四个公式。

●课下要积极思考，多层次，多角度地深入理解考点。

很多的学生向我抱怨，我做题怎么这么慢啊？很多学生也向我咨询如何提高做题的速度。在这里，笔者最想给大家说的是，考场上答题快，其实和考场上聚精会神没有什么关系，主要是在于课下的思考和归纳。比如，什么时候用动能定理？而又是在什么情况下用动量守恒定律？什么情况下用能量守恒？很多学生没有分析过，没有思考过。那么你说是你做题的速度快，还是那些已经归纳总结好的学生快呢？对于高考生来说，解题速度是非常关键的，基本上可以这么说90%以上的学生，是做不完高考物理卷子的。平时多注意思考和归纳，才能把做题的速度和准确率提起来。

高中物理网的归纳区总结很多常考的考点，都是免费公开的资料。类似于“求解能量最常用的4个方法”，“静电场性质归纳”，等等，这些资料对大家的学习很有帮助。

●错题本是针对薄弱环节巩固的学习工具，大家要利用起来。

物理的学习非常依赖思考，多动脑筋。从做过的物理题来分析，不难看出，物理难点的所在：大部分的物理题难点在于多个物体，多个过程的综合考察，解题中要用到多个公式和定理求解。而如何能快速分析出来，这就要求我们在课下多去思考，多去归纳一些解题的技巧。

也许你的物理错题本早不知道到哪里去了，这样没什么关系。高中物理网主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题提升自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去下载。

●仔细对待课堂布置的作业，做作业的时间要控制下。

很多学生都有一个坏毛病，作业一直拖着，睡觉前才做。这是对作业的不负责。睡觉前精力已经不能集中了，面带倦意的学习事倍功半。另外，做作业最好给自己限定解题的时间，比如我今天晚上九点半道十点就是用来做物理作业的，别的什么都不干（包括喝水、听歌之类的）。

●别钻牛角尖，物理要多交流。

闷头死学是学不好物理的，物理要勤于思考，要多向别人请教。孔夫子说过，“三人行必有我师焉”。在几千年前就强调了虚心拜师、提问、求学的重要性。有一些学者做过调查统计，物理的很多知识其实都不是课堂听明白的；有相当的一部分是课下做题时问老师，和同学探究学会的。

●好的学习心态，是成功的开始。

高中生要注意摆正自己的学习心态。高中生都处在青春期后期，在巨大的学业压力下难免浮躁。有的学生在学习上急于求成，有的学生考不好就闹情绪，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力适得其反，有的学生特别易怒，把自己孤僻起来……咱们高中是求学的阶段，最关键的无疑是学习，我们要把主要精力放到学习上。什么时候学习都是一个苦过程，天天听课写作业，还偶尔被老师和父母骂，但冷静思考下：老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！高中物理成绩提高也是一个苦过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学完是不可能的。

●课下有很多琐碎时间都是可以用来学习物理的。

在吃饭的时候，你可以思考下课堂上老师留的思考题；等车的时候，坐车回家的路上，你可以拿出笔记本，再把上课讲解的内容温习一遍。上厕所的时候，看两眼物理错题本……学好物理不在于你某一次性投入多长的时间，而在于你是否能够有效地把一些零碎的“小时间”利用起来，经常回忆、思考。

就写这些吧，其实也没什么，物理成绩的关键就是看大家把最基本的学习方法用到什么样 程度了，看别人困了、累了、烦了的时候，你是个怎么样的态度。

在文章的最后，笔者祝愿大家物理学习进步。

文章作者sunny，笔者系大庆市物理教师。未经作者允许禁止转载，文章属物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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高中物理知识体系图