帮你稳步提高物理成绩的方法（01日原创）

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很多高一的学生在刚开始学高中物理时，感觉同初中物理大不一样。“一下子变难了”，“老师讲解的太快”，“没有复习的时间”，“考题太难”……高中物理与初中物理间如同有一道鸿沟。这个沟壑是客观存在的，我们不能改变它，只能改变自己去适应高中阶段物理的学习。那么如何才能跨越鸿沟，学好物理呢？我想应该从高中物理的知识特点、教学特点等方面与初中物理的区别入手，找到新的学习方法。

怎样才能学好物理？如何稳定提高自己物理成绩呢？笔者给同学们如下这些建议：

●巧妙的利用微博来帮助自己学习物理。

是的，你没有看错，利用微博来学物理。这是北京八中少年班的一个同学的学习方法，他通过邮件把此方法告诉了物理网的王尚老师。在一次物理网的线上研讨会中，王尚老师分享了这个绝妙的方法，这个方法的确非常棒，能让你的学习事半功倍。

下面的这些话是这个学生给王老师所发邮件中的部分内容。

【我就读于北京八中少年班，和很多高中生一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理问题是：记性不好，容易忘事儿。所以在班里成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的知识，在第五、六天的时候，开始急剧的变模糊。

那是学校的一次月考，我记得特别清楚，是周五考的。卷子里有一道大题，要分析多个物体在运动中的动量能量变化关系。就在此次考试前的那个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在物理网的《核心考点》专区认真研究了《动量守恒定律的前提条件与常见误区》。

我在考场上绞尽脑汁想了很久，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽说这次考试中我丢了本不该丢的分数，可我有了另一个学习收获：五天前学过的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录我的学习。在物理网上看的有价值的视频或文章，我就一键转发到微博中，（微博自带了时间记录）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来复习五天之前看过的，就快忘了的知识。早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间没事干，我就在车里用手机看微博，温习前五天的内容；这是我的习惯。】

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●同学们一定要科学地把生活中大量零碎的时间有效利用起来。

我在高中学习物理时有个好习惯：每天放学回家的路上回想一下自己今天学了什么，跟昨天的有什么关联。我觉得很多物理不错的学生也应该有相似的习惯；当然了，他可能不是在回家路上，可能是睡觉前。我说这个例子是什么意思呢？同学们要把这些零碎的时间有效利用起来，你想，每天你都比其他的同学多学习十分钟，高中三年下来，那是多少时间啊。

●物理综合难题要学会“肢解”，努力去踩点拿分。

有一个考试中的解题技巧笔者要给同学们强调一下，那就是综合难题要学会进行“拆分”。再难的物理题都是由多个考点一起构建起来的，遇到难题，不妨去努力尝试下，看看能否将其分解开来，逐步把难题肢解掉，把会的部分分值拿到手。这也是高考物理得分策略。

文/阎雨川，笔者系高中物理站编辑，一线物理教师。本文谢绝转载，权属高中物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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