高中物理成绩的提高，需要科学的学习方法03-01精华

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前几天笔者收到一封家长的邮件。家长在信中说，自己孩子挺用功，每天起得很早，睡得很晚。放学回到家，孩子除了吃饭就是学习，做作业也特别努力，作业书写的也很仔细、干净。但奇怪的是，为什么孩子的作业还总是做不完呢？

我有3个问题，为什么学校的老师们布置这么多的作业呢？而且，其他的学生是怎么做完呢？针对我孩子的这种情况，有什么好的方法或建议吗？

非常期待您的答复。一位非常无奈的高一家长，黑龙江大庆市张女士。

刚步入高中，很多学生都会面临这样的不适应性。您的孩子是一个很用功的学生，我认为学习上的主要问题是在课下学习时间的分配与利用上。高中学习，首先要投入时间，另一方面，我们也要注意时间的科学分配，最大化利用时间，把学习效率提起来。高中生的作业的确很多，做课堂作业如果不讲求效率，做题肯定会很慢，作业做不完也就很正常。

我的建议是：限制做课堂作业的时间，做作业时高度注意力。我在这里举个例子来说明下。今天学校的老师布置了三科作业，一套物理练习，10道化学选择以及5道数学的立体几何题。

那么，我从七点开始做作业，在7：00到7：40做物理作业，从7：:40一直到8:30做化学作业，从8:30到9:10做数学。作业都能按时做完，就可以休息了，你想干什么干什么，听首歌，看小说，看电视，随你的便儿。但是有一点，做作业时自己一定要注意力高度集中，而且，也不能在做物理题时，有一道题不会了，就去看化学，就像是考试一样，要有紧迫感。

除此之外，在平时也要注意把一些琐碎的时间都用起来，养成珍惜时间和善于利用时间的好习惯。

说个我自己的例子吧，在读高中时我有个习惯，就是在回家和去学校的路上想一想今天物理都学了些什么？别要小看这几十分钟，真的能学不少东西，三年积累下来，那可是非常多的。当然，生活中还有很多其他空余时间可以利用起来。

很多物理老师都会在高中物理网、优酷网、土豆网、网易公开课、爱奇艺等上传公开的教学视频，我们要把这些免费的资源利用起来，作为学校课堂的额外补充，更多的名师身上学物理，更有利于发散自己的思维。

高中物理网的所有物理教学视频都是免费的，在此笔者给高中生推荐一下。物理网视频的授课特色就是老师并非“站在讲台上”，而是从学生的角度，模拟考生在考场上遇到问题从何处来下手，如何来分析。同时，这也是为什么物理网视频总点击量过百万的原因所在了。

文/严建国，首发高中物理网gaozhongwuli.com/；本文谢绝转载。

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