大家要积极改进自己的物理学习方法2012-11-17精华

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对于理科高考生而言，得理综即得天下。从我们北京高考理综试卷来看，物理占据理综近半壁江山（120/300）。从高考来看，物理被很多人视为理综成绩的“杀手”，如何来学好物理？如何改进自己的学习效率呢？探寻一些科学有效的学习方法是非常有意义的。

下面我们就来介绍几个学习方法。

●上课仔细听讲，紧跟着老师的思路。

课堂是我们获得物理知识的主要途径，大家在课堂上要严格要求自己，紧跟老师的思路。老师在课堂上总会提问，大家一定要积极思考，予以配合，而不要等着老师说答案。很多学生总是抱怨考试的时候不会分析，其实是在课堂上不注意，白白丢掉了锻炼自己思考能力的机会。

如果你落下一些课堂知识，你可以到物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）查漏补缺。教研区把所有高中物理知识进行了归纳总结，并配有免费视频，对大家学习很有帮助。

●利用网络资源给自己物理学习进行“充电”。

当下是网络的时代，要利用外界的资源给自己的学习提供动力。很多优秀的老师在高中物理网、优酷网、土豆网发布教学视频供大家学习，这些名师的教学水平都非常不错。我们要利用好这些资源作为课堂学习的补充，不同的老师解题角度可能不同，多借鉴几位老师的解题切入点与分析思路，对提高自己解题能力是非常有帮助的。

高中物理站内的教学视频都是免费、公开的。如果同学们在学校课堂上落下了一些内容，笔者建议同学们登陆高中物理站内去查看相应的物理视频。高中物理学起来最怕“拖”字，很多知识原本是能学明白，搞清楚的，但就是复习不及时，结果就是自己不会的地方越积累越多。

名师物理教学视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●把教材基础知识彻底消化、吸收。

很多学生在课堂上听得还算是认真，但是在课下不喜欢复习，从不深入分析课本内容，而是直接做作业应对老师的检查。这是不正确的，同时也是低效率浪费时间的。很多学生总是作业不会做了，才去看课本和课堂笔记，这样的学习效果还不如先看看课本和笔记，把课堂的知识巩固一下再去做作业。

●合理安排学习时间，制定学习计划，并严格去执行。

高中学业繁重，特别是高三的学生，自己可以支配的时间是非常有限的。如果有限的时间没有一个合理的安排，没有一个具体的学习计划用以指导，我们的复习就会非常混乱，随波逐流。制定一个详细的学习计划和日常时间（作息）安排是非常有必要的。

计划可小可大，我认为计划不要太大，小一点儿执行力更好些。与其有一个宏伟的计划实现不了，倒不如定一个可以完成的小计划。比如，学习计划可以这样：这两周每天晚上做五道静电场物理题。这样的计划就具有很强的可执行性；一些学生喜欢定一个学期的计划，往往坚持不下来，反而影响了自己的学习信心。

●历年全国各地高考物理试题，大家一定要仔细分析

什么人命的题最有水平？显然是历年高考试卷的命题老师。物理网王尚老师曾经说过，从纯应试的角度来看，物理考点掌握的最高境界就是，你和命题老师心灵相通，能够准确预测到他今年会出什么题目。我说这句话的意思是想告诉大家，平时遇到高考物理原题除了要认真分析，还要思考为什么命题者命这道题？对高考生而言，每个人都有研究历年高考物理题的必要。

如果你要下载历年高考物理试题原题，推荐到高中物理网去下载。精心整理的纯word版本，这些资料均免费。

♦考生必备：国内各省历年高考物理试题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●生活中的很多琐碎时间要利用起来。

放学回家的路上，等车的时候，排队打饭、吃饭的时候，上厕所的时候，上课前的几分钟，睡觉前的十分钟……同学们都可以利用起来思考一下今天课上的内容。每一天，上天都给了二十四小时。如果每天你都努力比别人抓紧一些，每天都会比别人多学一会儿。千万不要小看这一会儿，一段时间积累下来，这些时间是很可怕的。

●有积极、上进的学习心态。

高中生都处在叛逆青春期，脾气容易暴躁，要注意控制自己的心态。烦躁的时候，不妨给自己沏一杯苦茶，用心去品味，可以让你忘记一些烦躁。这是我的个人经验之谈。

●高中物理学习要多于周围的同学交流经验，切磋看法。

在课下学习中，我们必然会遇到疑难问题和解题错误，及时消灭这些“学习中的拦路虎”对我们的学习有着重要的影响。有的同学不注意及时解决学习过程中的疑难问题，对错误也不及时纠正，其结果是越积越多，形成恶性循环，导致学习无法有效地进行下去。不理解的地方，课下要及时请教同学、老师将其解决掉。

也许这些建议没有什么特别之处，但却是它正是班级里面成绩好的学生一直在坚持的。没有什么绝妙的学习方法，任何学习方法都贵在坚持。所谓的书山有路勤为径，学海无涯苦作，说的就是这个意思。

在文章的结尾，笔者祝愿大家物理成绩稳步提高，期末考高分。

文/王震；笔者系物理网专栏作家（兼）、焦作市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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