掌握科学的方法，提高高中物理成绩2012-11-17审核

文章系高中物理网原创作品，未经允许不得擅自转载。

高中物理网是很多学生学习物理的第二课堂。物理网给全国中学生提供了全新的学习平台，大量免费但宝贵的教学视频和学习资料助力全国两千万理科生。近期很多学生在微博上给我们反馈，集中在学习方法、学习习惯的培养上。

结合自身的教学经验，笔者给大家如下学习建议。

●利用好网络资源，有时间有条件去听一些名师的公开课。

目前是网络时代，科技在影响着社会的每个角落。国内很多名师都会在高中物理网、优酷网、土豆网上发布自己的教学视频，对于有条件上网的学生来说，我们不妨把这些免费的资源充分利用起来吧。

高中物理网的物理视频都是免费公开的。如果你某些章节学的不扎实，笔者建议大家去登陆高中物理网去查看相应的物理视频。物理学习最怕拖，越拖问题积累的越多，到时候想办法抓起来都没有时间了。

高中物理网教学视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●上课时间好好把握，紧跟老师思路。

物理课堂听讲效果对物理的学习非常的关键。成绩不理想的学生，问题十之八九出在课堂听讲上。课堂注意力不集中的学生，最好用铅笔写几个字或名言警句来提醒自己。另外，要注意休息，不要睡的太晚，以免课堂犯困。

如果你落下了不少的知识，不妨去物理网的基础课程区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）去进行巩固，完全免费的教程。这可是由国内众多名师联合打造的一套知识总结讲义。

●课下学习要限定解题时间，严格要求自己。

在教学中笔者发现很多学生抱怨作业多，当然也有抱怨考试题目多做不完的。为什么自己解题慢呢？原因就是平时课下解题太放松了。一会儿听首歌儿，一会儿喝杯茶，一会儿出去看电视。结果就是两个小时原本应二十分钟完成作业却没有完成。这样的习惯久而久之就会被带入考试当中。当然还有一些学生对待作业态度不认真，不会了就放到一边，甚至是抄袭别人的。这些都是提高物理成绩的敌人。

●平时考试或作业中的错题一定要记录下来。

高中物理题型有成千上万种，即使是一种题型也会有多种变型，解题过程中难免会出错。做错题并不可怕，可怕的是不去思考，听之任之。物理错题记了就要用，就要看，经常翻阅复习。很多学生记下来错题放到一边，三天打渔两天晒网，这样都是不会有效果的。

高中物理网整理出了《清华北大错题本》，这是由众多专家共同投票选举出来的典型的易错题和难题，笔者推荐给大家。要知道，借鉴他人错题来提高自己的成绩是个不错捷径。突然间想到了物理学家牛顿的那句至理名言：我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。大家可以去下载，都是免费资料。

●用学习计划来辅助自己的学习

中国有句俗话说，“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们物理成绩的提高是一个循序渐进、逐步实现过程。想一步步提高物理成绩，最好给自己制定一个符合实际情况的学习计划，每天都拿出一定的时间来自我监督，严格要求自己去执行。每天拿出来一定的时间来自我反思：我是否完成了今天的学习计划呢？为什么没有完成？明天我如何去补救？等等。总之，我们的学习计划很关键，是确保大家能够稳定提高成绩的重要法宝。

比如，这周学完了天体运动。我可以给自己作一个这样的学习计划：下周周一到周日，每天抽时间做三道天体运动相关的物理题进行巩固复习。

●在高中阶段，学习心态直接影响学习质量。

同学们要把学习心态摆正。咱们物理是比较难的一门科目，物理分数的提高是个慢过程，要稳扎稳打，一步一步来。大家不要有“一口吃个胖子”的想法，在课下学习中，要重视自己的努力过程，淡化考试分数。相信自己，每天都学有所获，每天都积极上进，比别人付出的多。一段时间之后，你就会突然发现自己物理已经学得不错了。

●历年的高考物理真题，同学们务必要仔细分析

对于高考生而言，历年考题原题必须下大力度去研究。历年考题的重点内容也一定是今年高考的重点；近几年高考题的难点，也必然是今年高考的难点所在。

在高中物理网的首页导航中上有全国各地高考物理原题板块，均为word版本，已按照年代和省份为大家归类整理好，这些资料供大家免费下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理原题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●要多问问题多交流。

很多学生觉得老师和周围的同学不喜欢自己，其实那是因为你和他人交流的少。到了高中千万别让老师主动和你交流，老师都太忙，你应该主动些。高中的物理老师可不可能像初中那样做你的“保姆”了，你要多去问老师问题。有学生可能会说，哪里有那么多问题去问啊？比如我今天讲的的确都学会了。我说，那你完全可以去问老师明天讲什么啊，打算去做一个预习，这样老师肯定会喜欢你的。另外，你也要多和周围同学交流（高中结交几个学习好伙伴还是非常有益的），相互之间的提问也非常有助于你的物理学习。多问问题是一种好的学习习惯，有疑惑的地方不要积累，不然你就会越积越多，到时候想补都来不及了。

提高成绩贵在坚持，相信大家只要坚持不懈，每天都有进步，相信你的物理分数一定会提起来。

预祝大家学习进步，考入理想的学校。

作者Sunny，系物理网兼职编辑，物理老师，自由撰稿人，本文版权物理网（gaozhongwuli.com），未经授权严禁转载。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图