物理网：高中阶段大家要改进自己的物理学习方法02-23（编审）

在高中我们经常会看到这样的现象，很多学生初中物理学得很好，到了高中却一塌糊涂。往日的风光不再，即便是再用功再努力也是徒劳。这就说明是学习方法出了问题，对高中物理的学习不适应。因此提高物理学习效率，适应高中物理的学习节奏，就成为每一位理科生的必修课。

怎样来应对高中物理的学习呢？笔者给大家如下的几点建议：

●听课是学好物理最重要的一个环节，把课堂授课的45分钟充分利用好。

在学校课堂采取的是一对多的授课模式，老师没有精力和时间能照顾所有同学，要想听课效果比别人好，只能是自己严格要求自己。课堂是学生们获得知识中非常关键的一步，高中教学节奏很快，课堂不认真听讲落下了知识，就要在课下抽时间去补救，那就一定会影响大家做作业，或其他的学习时间。

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●周末请物理老师给自己辅导一下。

请位老师辅导自己，缕一下知识点和解题思路是利用“外力”来快速提高成绩的捷径，在北京市大部分的理科生（尤其是高考生）都会找家教来辅导自己。当然，有些家庭是暗地里补课的，他不会告诉你，毕竟大家都想前进几名，你前进了，必然会有人跌下来。

在这里，笔者还要提醒同学们，家教老师的辅导只是一种“外力”，只能起到辅助的力量；想学好物理，主要还是看你的“内因”，看你自己的劳动付出。找老师给自己补补物理，不能取代学校的课堂教学。

请家教，就要找有多年教学经验，且带过高考班的在职老师。这些有经验的老师，一方面对知识内容特别熟；其次，对历年高考物理的重难点内容的也非常清晰。只有满足这两点，讲起课来才能游刃有余，才能把学生的物理分数提起来。

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●学物理要制定计划，把学习任务和精力合理分配好。

学习计划对同学们的物理学习很重要。很多学生物理学不好，并不是从没有努力过，而是三天打渔两天晒网地学物理，没有规划，没有耐性。中等生大多是情商差，或者说自我约束力不行，所以说给自己制定一个学习计划就显得尤为重要。

在教学中笔者发现很多学生制定的计划都太“飘渺”，一个月都坚持不下去就扔一边了。在这里我提醒同学们制定的计划要小巧一些，举个例子吧，这两周我每天晚上做十道光学的选择题。

●物理综合题务必要学会拆分，努力去踩点得分。

有个考试技巧笔者要给同学们强调一下，那就是综合难题要学会进行“拆分”。复杂的物理题都是由多个考点一起构建起来的，考试中遇到难题，不妨去努力尝试下，看看能否将其分解开来，步步为营，踩点得分。这也是高考物理试卷的得分策略。

古人云，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。这句话提醒我们学习贵有恒。同学们要在平时坚持这些基本的方法，时刻提醒自己，多努力，多比别人付出，才能比别人收获更多。

在最后，希望同学们能灵活掌握这些方法，把物理成绩稳步提起来。

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