提高物理成绩，必须找到合理的学习方法2012-11-15投稿

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高中阶段学习方法对物理成绩很关键。一个班级里的学生，中考物理成绩差不了几分，但是到了高三，可能有的接近满分，有的却及不了格。大家是同样资源，同样的教师，同样的学习环境，同样的课下作业……导致差异的最主要因素莫过于学习方法和学习习惯了。

下面我们就来介绍几个学习方法。

●物理课上仔细听讲，多动脑筋，紧跟着老师的思路。

我想，很多的老师都给过大家这样的建议：好好听课。但是真正课堂上做到注意力集中的又有几个人呢？在上一次课的时候，你是否做到百分百注意力集中了？很多学生把考分低归结为底子差，很多家长开家长会也总被老师告知自己孩子基础不好。其实底子差和基础知识不牢固，主因就是课堂听课注意力不集中。

当然了，落下了物理知识，我们也不必气馁。因为课堂落下基础知识，概念学得不扎实，需要巩固的同学，笔者推荐到物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）去学习和下载配套练习资料。这是由国内众多名师一起打造的一套永久免费的学习教程，并备有专门的视频讲解。它不仅仅是近千万学生的学习基地，同时也是很多高中物理老师进修学习的地方。

●课下学习要限定自己的解题时间，严格要求自己。

一场考试下来，总能听到很多学生抱怨考试时间不够用，物理大题少做了一道。提高解题速度是每个学生的必修课，做题慢其实源于习惯。很多学生平时做题不严格要求自己，不给自己限定时间；到了考场上有了时间限定要么是磨磨蹭蹭做不完，要么是加快速度错一堆。每次做作业都能锻炼自己的解题速度，关键还是看你是不是认真去执行，限定自己的解题时间。

●学会利用网络资源补充自己的短板。

很多学生可能由于某些原因会落下一些知识，或者有的问题在课堂上听不明白。笔者也不得不承认，是有一些物理老师教学水平不高。这个时候我们不妨借鉴网络上一些现成、免费的名师教学视频来辅助自己的物理学习。很多老师都把自己的教学视频放到高中物理网、优酷网、56网等，借鉴这些优秀老师的知识讲解和解题思路，对我们的学习一定大有裨益。

高中物理网的视频源于国内知名一线教师，而且都是免费公开的。我们非常欢迎大家来访问，同时也非常希望听到大家的反馈和建议。

国内一线物理名师教学视频请点击http://gaozhongwuli.com/shipin

●做错的物理题要重视起来，利用起来。

错题不一定非要记下来（这样太耽误时间，而且容易记错），我们可以用直接剪刀拿来剪下来贴上去，尤其是一些复杂的物理图像；但是解题思路（包括自己做错的原因）部分必须自己用红笔在旁边写上去。“学而时习之”的道理在这里就不提了，一句话“错题要常看”。错题本是最好的针对薄弱环节巩固所学的工具，笔者建议每个学生都要有错题本。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，这样没什么关系。在高中物理站的主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴、参考、研究他人的错题提高自己的物理成绩是个不错的注意。这些都是免费的资料，大家可以去下载。

●吃透课本。

在教学中，笔者发现很多学生到了家立刻开始写作业，这并不是好的学习习惯；也许放到初中还可以。到了高中，我们回家的第一件事应该是复习课本，查看笔记。把课堂上老师讲解的概念和物理公式熟练掌握之后，才动手做作业。物理难学，知识比较抽象难懂，因此首先把课本基础掌握住，是做题的必要前提；这样其实也是高效率的方法，比你做题不会再去翻书要节省时间。

●制定计划，严格执行。

古人总结得非常好，“学而时习之”，我们的物理学习也不例外。平时严格要求自己，要多去给自己制定复习计划并坚持下去，做到循序渐进逐步提高。

学习计划贵在坚持执行。做了十个八个计划，没有一个坚持下去，倒不如做一个“临时性”的小计划。好比，这周我每天晚上做三道力学部分的解答题。

●历年的高考物理真题一定要

很多高考题都是由原来的考题变型得到的，如果你仔细分析几十套题就会发现这一规律。有些年份会出现少量的新题型，但即使有这样的变化，也一定是在原来老题型上通过制造障碍，或者添枝加叶以后形成的一些新题目。

如果你要找历年高考物理word版真题，笔者强烈推荐你到高中物理网主页去免费下载。

♦国内各省历年高考物理原题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●要善于利用生活中的琐碎时间。

时间是最宝贵的财富，没了时间就什么也不能做了。我们一定要充分利用时间，把能抓住的时间都有效利用起来。比如，头睡觉前的几分钟、上厕所的时候、睡觉前、等车时、散步回家的时候、吃饭的时候等等。在这些琐碎的时间里，我们可以把当天物理老师讲的重点内容回忆一遍，以达到强化的目的。大家可不要小看这些时间，积累起来，是很吓人的。

●适度紧张，适度放松，调整好心态。

学习心态对高中生学习很重要，尤其是高三的学生，脾气容易暴躁。高三一年的生活不仅仅是学习，还要处理好各个环节。烦躁的时候，可以给自己沏一杯苦茶，静下心来用心去品味；这是我的个人经验之谈。

●多和周围的同学沟通，多问老师问题。

一个人闷头思考是不行的，遇到难题不要钻牛角尖，老师或同学的提醒能够让你拨云见雾，进而节省很多无意义的劳动。前文已经提到过，物理难学，多问问题，多与他人交流，是学好物理的一条捷径。

平日里掌握基础知识要扎实，学习态度要好；在教室里能坐得住，心静，不会在意那些与你无关的事，专注学习。物理的学习重在积累，任何一个物理成绩好的学生，都是在平时努力积累起来的。

好，就写这些了。最后笔者祝愿大家学习进步。

文/@徐晓；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、郑州市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），谢绝转载。

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