提高自己学习效率，避免做“额外功”2012-11-15珍藏

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笔者发现很多人在网络上搜索“物理学习方法”进入到物理网，从这件小事上也能看出一些学生对物理的学习还是比较困惑。学习方法对学习效果的影响不言而喻，尤其是到了高中，学业压力明显加大，大家要学会借鉴他人的好方法和好习惯来提高自己。

在物理学习上，笔者给大家如下的几点建议仅供参考：

●多利用网络资源，利用名师的视频提升成绩。

目前是网络的时代，科技影响着社会的方方面面。国内很多名师纷纷在高中物理网、优酷网、土豆网上传自己的教学视频，对于有上网条件的学生来说，我们不妨把这些免费的资源充分利用起来吧。

笔者推荐大家到物理网的视频区去查看名师教学视频，都是免费的。

高中物理网视频专区http://gaozhongwuli.com/shipin

●把握好课堂，聚精会神，紧跟老师思路。

课堂是我们冲锋的“阵地”，只有冲上去了，才能守得住。很多学生课堂不注意认真听，课下做作业不会，再去从头看书，这样无疑是时间的浪费。从我的教学经验来看，大部分物理成绩不理想同学考分低的一个最主要的因素就是课堂听课走神，很多考试中的问题都在课堂上讲过。

也许有些同学已经落下了一些课堂知识，或者有些模块基础知识打的不够牢固，在这里笔者推荐大家去物理网的基础教程区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）进行查漏补缺。这是由众多物理名师共同打造的一套免费学习资料，并配有若干教学视频。

●在课下做作业时要严格要求自己，独立完成，严格限制解题时间。

课下作业是对课堂知识的温习和巩固，一定要认真、独立完成。笔者想提醒大家的是，课下作业要严格限制解题时间。与初中不同，高中阶段的考试（尤其是高考）对时间的要求是非常严格的。很多中等程度的学生并不是因为考点不会而失分，而是因为时间不够用。

●物理错题一定要精心整理。

谁都补课避免的会遇到错题，为什么会犯错呢？显然，前期知识的掌握有漏洞，这些漏洞之处要引起足够的重视。高中阶段物理知识面很广，很多内容都抽象难懂，理解起来有难度，且容易淡忘。错题的反思与巩固，并非是几分钟看一变就完事了。分析一道错题，把对应的考点打牢，在我看来起码要在不同的时间看三遍以上。你一定要理解：这道错题今天搞明白了，不代表明天、下周、下个月你还能思路清晰。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，没关系，高中物理网有物理错题本版块。我想，借鉴他人的错题提高自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去下载。

●经常给自己定学习计划。

俗话说“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习的提高是一个过程。最好给自己制定一个具体的学习计划，常常自我监督，严格要求自己。每天或分阶段自我检查和反思，是否完成了学习计划，为什么没有完成，怎样补救等等。总之，学习要有个计划执行，不能只凭热情，三日打鱼，两日晒网是做不成大事的。

我个人认为计划越小越好。好比这样的，这个月我打算每天晚上做5道电磁感应的选择题。

●适度紧张，适度放松，调整好心态。

认识到自己的缺陷，保持好的心态，并努力去改进。要知道不可能有一口吃个胖子的好事，凡事都讲究过程，在这个过程中要有一颗积极上进的心，学习上不能消极对待。

●高考物理原题一定要引起足够的重视。

研究高考题能够更加有效针对性的对所有考点进行复习，进行全面检验。从高考原题中发现自己的薄弱之处，并展开针对性复习，做到有的放矢。

高中物理网的主页上有大量历年的高考物理真题供大家免费下载，需要的同学赶紧去下载吧。

♦考生必备：国内各省历年高考物理试题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●别钻牛角尖，物理要多交流。

很多学生不喜欢问老师问题，觉得问老师问题怕被老师说，因为这些问题老师在课堂上讲过，怕被老师责难。其实这种想法大可不必，老师希望的是自己的知识真正的传授给学生，这是唯一的目的。所以，大家有问题就要问老师或同学，积极交流，给自己打造一个好的学习气氛。

再好的方法不去实践也没有用，物理学习不能纸上谈兵。上述的这些学习建议只有认真去执行才能发挥出来其威力。

在本文的最后，笔者祝愿看到本文的同学学习进步，学有所成。

文/温小堂，笔者系物理网兼职编辑，北京海淀区教师。文章谢绝转载，版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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