物理学习一定要先找到科学合理的方法02-20（编审）

很多的学生考入高中后，对物理的学习感到不适应。这其实是很正常的现象，它同时也是在提醒你，学习方法要改进了，学习能力也要提起来了。然而班级里总有学生却不以为然，结果物理越学越吃力，做了不少题，物理分数却不见起色。于是便更加厌学物理，甚至把物理抛到一边不学了。

如何来应对高中阶段物理学习呢？笔者给同学们建议如下：

●课堂上必须认真听讲，紧跟着老师授课思路。

在学校的课堂上，老师是一对多的授课，不可能照顾到所有的人，要想比别人学得好，只能是自我约束自己。课堂是同学们获得知识过程中最关键的一步，高中物理教学进度很快，课堂不仔细听课落下了知识，必然需要课下抽时间去补救，那样就必然会影响做作业或其他的时间。

在这里笔者推荐给同学们一套辅助课堂教学的教程，《高中物理知识点总结》，你可以用它来查漏补缺，更条理的去巩固自己所学。你如果是高考生，也可以用它做二轮复习的资料。这是由高中物理网编辑们和国内教学名师联袂打造的一套免费的学习资料。地址http://gaozhongwuli.com/zongjie；

●周末找位有经验的物理补课老师帮自己辅导一下。

请物理老师辅导自己，缕一下知识点和解题思路是利用“外力”来快速提高成绩的捷径，目前北京大部分的理科学生（尤其是高考生）都会找老师补物理。当然，有些家庭是暗地里补课的，他可能不会告诉你；毕竟都想考高分，要是你前进了，必然会有人跌下来。

笔者在此还要提醒同学们，家教老师的辅导只是一种“外力”，只能起到辅助的力量；学好物理更重要的是“内因”。请家教辅导自己，不能取代学校的课堂教学。

请家教，就要找有多年教学经验，且带过高三的一线教师。这些老师，一方面对物理知识体系了解更为深入；其次，对历年高考物理的重难点内容的也非常清晰。只有满足这两点，辅导物理才能游刃有余，才能快速帮助学生提高成绩。

点击这里请个在职物理老师给孩子补课。

●同学们要制定学习计划，督促自己学习，改善学习效率。

学习计划是保障学习质量的利器，从笔者个人经验来看，大部分中等生学不好物理的问题并不在于脑子笨或者课堂不听讲，主要是在于学习没有定力，没有良好的学习习惯，不能严格要求自己在规定时间里做完规定的任务。所以，笔者建议同学们在课下给自己制定学习计划来约束自己的学习。

学习计划应该小而实用。给大家举个例子，我可以为自己作一个这样的计划：从下周的周一到周日，每天抽时间做3道力学题并对必修1进行复习。

●物理综合题务必要学会拆分，努力去踩点得分。

有个应试小技巧要特别给同学们强调下，那就是难题要学会拆分。复杂的物理题都是由基础的考点串联起来的，在考试中遇到综合题，不妨尝试一下如何将其分解开，步步为营，踩点得分。这也是高考物理试卷的得分策略。

如上的这些方法还是要去实战才有意义，物理学习不能只是纸上谈兵。在遇到困难的时候不抛弃，不放弃，在高中阶段不断提高自己的毅力和知难而上的品质。

上文中为同学们列举的这些方法仔细坚持两个月效果显著，你的物理成绩一定会有质的变化。在文章最后，笔者衷心祝愿同学们物理成绩不断进步。

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高中物理知识体系图