物理网：积极改进自己的物理学习方法2012-11-14-整理

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高中阶段的物理学习方法很值得研究。从学习效果的计算公式：学习总量=学习效率×学习时间；来看，在大家的学习时间投入都差不多的情况下，学习效率成为制约学习总量（成绩表现）的主导因素。研究学习效率，改进学习方法，是任何一名中学生的必修课。

在这里，物理网编辑给大家如下几点建议：

●利用好网络上的一些教学资源来给自己额外充电。

目前的网络很发达，很多优秀的老师都会发布自己的教学视频到高中物理网、优酷网、土豆网等，大家可以去看一下这些名师是如何讲解物理的。要相信，没有两把刷子的老师，是不敢把自己的视频传到网络上去的。

高中物理网所有的视频都是免费的，笔者推荐大家去查看，并下载配套的资料进行课下练习、巩固。

物理教学视频地址http://gaozhongwuli.com/shipin

●课堂利用好，仔细听讲，开动脑筋，紧跟着老师讲解思路。

我想，很多的老师都给过大家这样的建议：好好听课。但是真正课堂上做到注意力集中的又有几个人呢？在上一次课的时候，你是否做到百分百注意力集中了？很多学生把考分低归结为底子差，很多家长开家长会也总被老师告知自己孩子基础不好。其实底子差和基础知识不牢固，主要就是因为课堂听课注意力不集中。

如果你的物理知识已经落下了，或者觉得学校老师水平不能满足你的要求，你可以到物理网来，我们为您精心准备了高中物理知识点总结版块（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是一套来自全国各地名师联合打造的一套免费教程，并配有若干同步视频，欢迎大家观看。

●物理学习过程中要多去思考，多去总结。

物理要想学好，把知识学透，把公式学扎实，需要在课下不断的进行归纳总结。很多学生尤其是高三的学生，在总结归纳方面做得很差。比如，动量守恒定律的前提条件是什么？能量转化与守恒定律一般在何种情况下使用？如果这些知识都没有认真总结过，那你的物理成绩一定不会好。

高中物理网的归纳区总结很多常考考点，都是免费公开的资料。类似于“求解能量最常用的4个方法”，“静电场性质归纳”，等等，这些资料对大家的学习大有裨益。

●错题要勤记录，并经常复习查看。

错题本是非常有针对性的学习方法。还记得前些日子王尚老师在物理网交流会中谈错题本的重要性，“学生能够把整个高中物理学习期间做过的错题中的50%都彻底搞明白了，高考拿不了满分也差不多。 ”不难看出，错题对物理学习的重要性。很多学生都有错题本，在这里笔者提醒大家的是，错题记下来很简单，但是科学、有步骤、有计划的复习才是考验大家毅力的。

如果你没有错题本，不妨去下载我们高中物理网为大家整理的典型物理错题本200例（免费资料）。借鉴其他人错题来提高自己的成绩，也是一个不错的学习思路。

●学好物理的前提是把课本基础打牢固。

课本上的知识内容并不是要求大家背过，需要的是理解，熟练运用。这需要我们通过题目练习进行反馈，也需要在课上与课下交流所学经验，不断进行夯实巩固。在接触一个新概念的时候，我们既要“知其然”，又要“知其所以然”。物理知识学习，要立足于本模块知识，把握好要求掌握的知识点的内涵和外延，同时也要明确知识点之间的内在联系，形成系统的知识网络。

●善于制定和利用学习计划来辅助课下学习

合理的学习计划制定出来可以很好的约束我们的学习。不仅仅物理要有计划，任何一科都应该如此。物理知识又多又抽象，这就导致了部分同学在学习新知识的时候很容易遗忘旧知识。制定一个好的复习计划就显得尤为重要。

学习计划贵在小而精。你可以制定一个这样的计划，这十天，我每天晚上做五道力学选择题。完全可以，清晰明了。比起这半年我每天做十道选择题强多了。

●深入挖掘高考物理历年题。

高考物理试题，应该引起我们的足够重视。仔细研究历年考题也是提升我们做题能力的一条捷径。在做历年物理试题的时候，不要一味追求攻克难题，要循序渐进，逐渐提高，否则就会受打击，适得其反。近几年高考物理题侧重于联系生活实际，历年题中有不少这样的好题，很值得大家课下认真思考和总结。

大家如果需要的话，欢迎登录高中物理网免费下载这些历年高考真题。

♦国内各省历年高考物理试题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●合理科学利用生活中的零碎时间。

很多时间我们都可以利用起来，这些时间看上去一两分钟，但积累起来是很多的。比如课前的3分钟，刚下课的3分钟，等。在班里大部分同学浮躁的时候，自己要冷静下来，把这些不起眼的闲杂时间充分利用起来。

●心如静水，学无止境。

高中生都处在叛逆青春期，脾气容易暴躁，要注意控制自己的不良情绪。烦躁的时候，给自己沏一杯茶，用心品味，可以让你忘记一些烦恼。这是我的个人经验。

●课下学习要限定解题时间，严格要求自己。

很多学生抱怨考题多，在考试的时候做不完，那说明的是你自己的问题：做题太慢。根据笔者自己的教学经验来看，导致这种情况的主要原因在于很多学生课下做题“太放松”！一会儿吃个苹果，一会儿上个厕所，半个小时的作业，一个小时都做不完。一直这样，你做题不慢才怪呢！

任何的学习方法都不是你想象中的灵丹妙药，方法的精髓还是在于努力实践。否则就是画饼充饥，于事无补。

笔者祝愿同学们物理学习再上一层楼，考试进步。

高中物理网兼职编辑、自由投稿人小宋原创文章；版权归属物理网（gaozhongwuli.com），未经允许谢绝转载。

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