分享几个改善物理学习效率的方法2012-11-14-整理

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步入高中后，我们就会发现物理的学习与初中大相径庭。首先在知识广度深度方面进一步拓展和加深，其次是物理试卷中的简单题（送分题）不见了。这也就是为什么很多的学生步入高中后，把物理考试的目标从85下调到及格的原因所在了。我们北京地区使用的是人教版新课标教材，物理要学习7本书，依次是必修1、必修2、选修3-1、3-2、3-3、3-4、3-5；任务量确实很大。另外，原子物理学、机械波、光学、交变电流等章节非常抽象，现实生活中没有可以感触的模型，也为理解带来了不变。

物理学习的确有很多的难处，但也有应对的策略。

如何改进自己的学习效率，笔者建议如下：

●善于利用网络资源，利用名师的视频来提高成绩。

很多学生可能由于各种各样的原因会落下一些知识，或者一些问题在课堂上听不明白。笔者也不得不承认，却是有一些物理老师教学水平不怎么样。这个时候我们不妨借鉴网络上一些现成、免费的名师教学视频来辅助自己的课堂学习。很多老师都把自己的教学视频放到高中物理网、优酷网、56网等，借鉴更多优秀老师的知识讲解和解题思路，对我们的学习一定大有裨益。

物理网的所有视频都是免费的，笔者推荐大家到物理网视频区去查看《经典百题系列》。

名师免费教学视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●上课仔细听讲，开动脑筋，紧跟着老师的思路。

课堂是获取知识的主要途径，同时也是学好物理最为关键的一个环节。课堂听课的效率和与老师的配合程度，是导致学生物理成绩好坏的关键所在。很多学生课堂不认真听讲，到课下做作业的时候，还要再去费一番力气去学习教材；这不就是我们物理上说过的“做无用功”吗？

也许有些同学已经落下了一些知识，或者有些模块基础打的不牢固，在这里笔者建议大家去物理网的基础教程区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）查漏补缺。这是由众多物理名师打造的一套免费教学资料，并配有若干教学视频。

●物理主干知识一定要搞明白，尤其是一些基本规律的理解和应用。

考生对知识的学习与应用都应基于对概念的理解，课本基础知识是构建物理大厦的钢筋混凝土。从教学经验来看，笔者发现很多学生并不注重课本。概念往往是贯穿整个知识点从形成到应用始末的主线，在对概念复习中不仅应区分它的本质与非本质属性、内涵和外延，还应充分挖掘作为概念的判定与性质的双重属性，发挥概念在章节复习中的主线作用在实际复习中。

●课下积极思考，总结学习方法和规律。

孔老夫子云：学而不思则罔，思而不学则殆。高中物理的学，更是特别强调“思”的重要性。仅仅记住课本知识点是不够的，我们要在求学的过程中多问自己几个为什么，多去思考，找到物理题目背后的考点和陷阱。很多学生学习物理，自身很懒惰，认为学物理就是课堂听讲，课下做作业，其实物理最关键的地方还是要多去思考，特别要注意老师课堂留的思考问题。只有养成这个习惯，多去思考归纳，你的高中物理学起来才会事半功倍。

物理网有典型问题归纳区，给大家整理了很多常考知识点以及解题思路。比如，“判定摩擦力性质的常用方法”，“动量定理使用的典型场景归纳”，“近五年高考试卷中原子物理学考点探秘”，等等，推荐大家去查看。

●建立自己的错题本。

高中物理题型有成千上万种，即使是一种题型也会出多种变型。在这纷乱复杂的试题中，难免会出错，做错题不可怕，只要我们善于思考，善于总结错误的原因，是马虎还是知识掌握不牢，亦或是思路没有拓宽。实时翻翻错题库，能知道自己需要努力的方向，甚至还能提醒自己，不要再在类似的问题上出现错误。

高中物理网为大家整理出的清华北大错题本，借鉴这些物理高手的错题总结是个不错的捷径。对于成绩好的学生，笔者建议去下载。还记得牛顿的那句至理名言吗？我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。物理网整理的清华北大错题本，就应该是你脚下的巨人。

●课下要勤于提问，乐于与同学交流。

“以人为镜，可以知得失”，经常与同学交流，可以了解自己和同学在物理学习上的长处与不足，可以通过互相鼓励，互相促进，甚至互相竞争，来不断发挥自己的长处，修补自己的不足。师者，所以闻道授业解惑，经常与老师沟通，可以把自己不懂的问题，学习方法等都与老师进行交流，不仅可以学习老师思考问题的思路，同时也能让老师校正自己不正确的学习方法，最终达到事半功倍的效果。

●合理科学利用一些零碎的时间。

学习时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以大家要注意充分利用时间。利用时间是一门高超的艺术，值得我们去好好探究。比方说，大家可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，具体来说，就是睡觉前、等车时、走在路上、上厕所的时候等，这些时间，我们可以把当天物理老师讲的重点内容回忆一遍。这样回忆式地重复再学一次，能达到强化的目的。大家不要小看这写时间，高中三年积累起来，是很吓人的。

●积极勇敢地面对高中生活。

很多学生总是幻想找到一种灵丹妙药，期待三天之后某个模块就无敌了。物理是一门尊重客观规律的自然科学，我们应该本着尊重科学的精神，冷静思考下，这样的灵丹妙药有吗？这符合客观规律吗？所以，请把学习态度摆正，物理分数的提高是个漫长的过程，不要幻想一口吃个胖子。但反过来，每天都积极上进，比别人付出的多，相信一段时间之后，你会突然发现学好物理了。

可能大家看了这些学习方法觉得也没有什么特殊之处，但是很多学习好的同学，就是在平时，这些比你做得好。到底是不是，你可以冷静的去思考。

最后，在文章结束之前笔者祝愿大家学习进步。

文/徐晓斌；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、邢台市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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