分享：物理学习要防止遗忘，注意事项浅析01-27-精华

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学生问题：我觉得高中内太多了，我总是学了后面忘了前面的，学校进度太快，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：大家都会把以前学过的东西遗忘，只不过是程度不一样。高中物理知识的确很多，课堂进度很快，没有太多时间来复习，忘掉一些内容也实属正常。

把知识扎实掌握的3个建议，具体如下：

（1）有针对性复习，现在所学与前面哪里联系紧密，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等内容进行复习巩固。

（2）复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。克服遗忘，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是个不错的学习方法。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解与改错、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里。

文/老高；首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，敬请体谅，非常感谢。

物理网整理了几条学习名言，推荐给同学们：

（1）因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。——佚名

（2）你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。——佚名

（3）备战高考每日三思：昨天都学了哪些内容？今天学习的重点内容是什么？最近我在哪里犯的错误最多？——物理网备考小组

（4）人生好比一场足球赛，你需要做的就是努力射门。——物理网备考小组

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