分享：学物理应克服遗忘，方法探究12-24-校正

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学生问题：在物理学习上，我总是学了后面就忘了前面，有什么好的办法帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把前期学过的内容淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识本身就多，教学节奏很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把学过内容夯实牢固的一些建议，具体如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就去针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等内容进行复习巩固。

（2）复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。容易忘的东西，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

除此之外，同学们还要多与周围的同学们去交流，相互提问以前学过的内容，这也是一个非常好的学习模式。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解与改错、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里。

文/小泽；本文为原创文章，首发物理网（gaozhongwuli.com）；本文谢绝节选、转载，敬请谅解，谢谢。

笔者整理了几条学习名言，在此推荐给高中生们：

（1）羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。译：羊羔有跪下接受母乳的感恩举动，小乌鸦有衔食喂母鸦的情义，做子女的更要懂得孝顺父母。——《增广贤文》

（2）练习就是高考，高考就是练习。——物理网备考小组

（3）孩儿立志出乡关，学不成名誓不回。——佚名

（4）人生能有几次搏?莫到白发还未博。——高中物理站备考团队

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