分享：学过的内容特别容易忘，如何来克服掉？02-02-珍藏

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学生问题：先说声谢谢。在物理学习上，我学新内容，就忘了前面，有什么好的办法能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：大家都会把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理内容本身就多，教学节奏很快，没有太多时间来复习，这也很正常。

把物理知识扎实掌握的3个方法，具体如下：

（1）复习知识要有针对性，现在所学与前面哪里联系紧密，就去针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等内容进行复习巩固。

（2）前期内容复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月的时间足够了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围的同学们去交流，相互提问以前学过的内容，这也是个不错的学习方法。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期复习，每一步都不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里。

文章作者：韩磊；校审：物理网A组，原创文章，物理网独家发布。未经高中物理网与作者授权，任何网站不得转载。

整理了一些励志名言，推荐给同学们，如下：

（1）感亲恩实高三年滴水穿石永不言弃；报师情火热六月蟾宫折桂志在必得。——某高考状元座右铭。

（2）淡薄功利，轻装前进;不计付出，坚韧不拔;不达目的，誓不罢休。——物理网备考小组

（3）每一件事都要用多方面的角度来看它。——佚名

（4）有事业的峰峦上，有汗水的溪流飞淌；在智慧的珍珠里，有勤奋的心血闪光。——佚名

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