分享：学物理要避免遗忘，注意事项探究12-05整理

【声明】物理网编辑原创作品，未经授权严禁复制、转载。

学生问题：先说声谢谢。学物理时，我总是学了现在的新知识，就忘了前面，有没有什么好的建议，能帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把前期学过的内容淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理内容本身就多，教学节奏很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，这也很正常。

把知识掌握扎实的一些学习建议，如下：

（1）有针对性复习，要用前面哪个模块的知识，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等内容进行复习巩固。

（2）知识的复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。克服遗忘，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，同学们还要多与周围的同学们去交流，相互提问前期所学的内容，这也是个不错的学习模式，推荐给大家。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、课下作业、考前准备、考试、试卷分析、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/老高；本文为原创文章，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，谢谢。

整理了几条励志名言，送给同学们：

（1）人们说生命是很短促的，我认为是他们自己使生命那样短促的。——卢梭

（2）利于国者爱之，害于国者恶之。译：对于国家有利的事就要热心地去做，对国家有害的事就要憎恶它，远离它。——《晏子春秋》

（3）别太在乎一天能学到多少新知识，而要坚持每天都能有所获，且保证这些收获学到了心里，不再忘记。——佚名

（4）战士自有战士的抱负：永远改造，从零出发；一切可耻的衰退，只能使人视若仇敌，踏成泥沙。——郭小川

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图