经验：高三一年整体备考规划具体安排10-05-珍藏

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近期，有不少同学在高中物理网留言，咨询关于高考备战的问题。在这篇文章中，我们以高三物理的复习为例，给高中生们分析下高三一年具体的复习时间安排。

（1）利用暑假以课本为主，复习笔记和相关的练习题，进一步巩固基本概念、基本规律与公式；教学内容主要是力学基础部分（必修一内容）。

（2）从9月到春节前，针对各模块考点进行复习，归纳知识，讲授不同题型的求解方法与解题技巧、运算方法等。这个过程很累，任务重，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习一遍，教学进度很快。

（3）从寒假到4月上旬，进行模块化复习，对知识进行查漏补缺，为一模考试做准备。这段时间同学们要总结典型物理题，要下大力度提高自己解题速度，把基础知识巩固牢固，能灵活运用起来。

（4）4月中旬到二模考前进行大综合演习训练，并针对一模考试情况再次对薄弱环节进行查漏补缺，提高应试能力。解题速度如何提高？考场答题时间如何细分？都要在这一阶段确定下来，维持到高考。

（5）二模后一直到高考前。这一时期主要是进一步查漏复习，把前期做错的题目一定要好好整理、分析，调整好心态，准备迎战高考。

从中大家不难看出，高三这一年的复习任务重、节奏快，要想有所突破，有所进步，一定要把时间利用好，要给自己定学习计划。

学习计划对大家物理学习很重要。很多学生总是说物理学不好，并不是自己一点儿也不用功，而是三天打渔两天晒网地学物理，没有目标，也没有耐性坚持。中等生大多是情商差，或者说自我约束力不行，所以说给自己制定一个学习计划就显得尤为重要。

学习计划可小可大，我个人认为计划不要太大，小一点儿执行力更好些。与其有一个宏伟的计划实现不了，倒不如定一个可以完成的小计划。比如学习计划可以这样：这周每天晚上做五道平抛运动的选择题。这样的计划就具有很强的可执行性；一些学生喜欢定一个学期的计划，往往坚持不下来，反而影响了自己的学习信心。

我在高中学习物理时有个好习惯：每天放学回家的路上想一想我今天学了什么，跟昨天的有什么关联。我觉得很多物理不错的学生也应该有类似的习惯；当然了，他的习惯可能不是在回家路上，可能是吃饭的时候。我说这个例子是什么意思呢？同学们要把这些看似不起眼的时间有效利用起来。每天你都比其他的同学多学习十分钟，整个高中三年坚持下来，那可是一大笔时间啊。

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在本文的结尾，我衷心祝愿同学们物理成绩稳步提高，期末考高分。

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