物理网：高三一年物理备考规划与具体时间分配08-31独家

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近期，有不少学生在高中物理网给我们留言，咨询我们一些高三复习的问题。在这篇文章中，笔者以高三物理的备考为例，给高中生们分析下整个高三的时间安排。

（1）暑假期间回顾课本，翻看笔记和相关的练习题，巩固教材基本概念、基本规律与公式；主要内容是牛顿动力学（必修一内容）。

（2）从高三正式开学到寒假前，针对各章节知识点进行系统复习，总结知识，讲授不同题型的求解方法与解题技巧、计算注意事项等。这一阶段学习很累，任务也重，北京地区会把力学、电学与电磁学等内容都复习一遍，教学进度很快。

（3）从寒假到4月上旬，进行模块化复习，对知识进行查漏补缺，为一模考试做准备。这段时间大家要对典型考题进行归纳，要下大力度提高自己解题速度，把知识巩固牢，能在考题中灵活运用起来。

（4）从一模后到二模考前进行大综合演习训练，针对区一模情况对薄弱环节进行排查漏缺，提高高考的应试能力。解题速度如何提高？如何分配考场解题时间？都必须要在这一时间段定下来，维持到高考考场。

（5）二模之后到高考前。这段时间主要是查漏、补漏，前段时间，尤其是考试中做错的物理题一定要好好整理、分析，调整自己心态，做好迎战高考的准备。

我们从中不难看出，高三整整一年的复习任务是很重的，要想比他人有所进步，一定要把时间利用好，做好学习计划。

制定计划能改善学习效率，有学生边学习边发短信，或听歌，这样能学好吗？真是又耽误时间又影响作业质量！给自己定个具体的学习计划和时间安排吧。李大钊说过，“学要学得踏实，玩要玩得痛快”。

我在此建议大家计划不要太长，两个星期的小计划比长达半年的计划适用多了。总之一句话，学习计划要考虑执行力度。

每天的时间都是24小时，同学们要想比别人多学，就要把零碎的时间利用起来。你先回答我3个问题：1老师昨天讲的最重要的一道题是什么？2昨天作业中最有价值的一道题是哪道题？3这周课堂上讲解的最重要的定理、定律是哪个？恐怕只有很少的学生能不加思索就告诉我答案。也许你会抱怨学习任务太重了，其实物理学习重在平时，比如在早、晚刷牙洗脸的时候，吃三顿饭之前，都可以用两三分钟想下如上的这3个问题；如果一天能回想5遍，我觉得你想忘都难。

有很多中学生需要历年各省市高考物理试题，高中物理网为同学们做了整理，全部都是word文档，供大家免费下载。

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在本文最后，笔者祝愿高中生们越学越自信，在物理测验中考好。

文/王晓晨。文章原创发布于高中物理网（gaozhongwuli.com）。谢绝转载。请您尊重作者原创作品，在此表示感谢。

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