与大家分享几个提高物理学习效率的建议08-15-经典

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从我个人的教学来看，高中物理成绩的波动性非常大。不少在中考成绩突出的学生，可高中阶段成绩直线下滑；当然，也有一些学生基础并不特别扎实，但在高中踏踏实实，一步一个脚印儿，成绩不断前进。导致成绩波动的原因是多方面的、是综合的，不过学习方法与习惯的确是个不可忽视的因素。

结合近几年的物理教学经验，在物理学习上，笔者给大家如下几点建议：

●主动思考，认真归纳是提高物理成绩的必备要素。

课下要认真完成作业，还要对知识进行归纳、总结。从教学经验来看，大部分同学们课堂听课还行，就盲目认为知识已经学到手了，其实未必。因为学透知识是一个连续的、多环节的过程，就像人吸收营养一样，要经历咀嚼、消化、吸收等过程。把知识彻底学到脑子里，夯实牢固，课下还需要做很多工作，尤其是需要做总结，在头脑中形成知识网络图。

●课外辅导书多了未必是好事，选几本适合自己的辅导书，把学习主要精力放在精题、好题上。

图书市场上教辅太多，鱼目混珠，不花费一番力气恐怕很难找到合适自己的资料。与其费力气去辨别，还不如登录高中物理网（gaozhongwuli.com/）去查看、下载免费的学习资料；很多资料，是针对不同水平同学，而专门进行整理的。

也可以这么说，物理网的一些练习题是仅适合中等生的，还有一些练兵题是适合尖子生的。自然也有专门适合成绩比较差的同学们的资料。

还有一个好处，你可以参考物理网里其他和你水平相当的学生，看看他们做了哪些资料，做了哪些题，收看了哪些物理视频。同时，你也可以咨询高中物理网的老师，他们会向你免费推荐合适的资料。

●咱们要注意调整学习心态，乐观地面对高中的生活，戒骄戒躁。

心态对学习非常重要，它是物理成绩的“催化剂”。在高中阶段考试很多，难免有发挥不好的时候，同学们应该将遇到的挫折转化为学习的动力，将其当做理想对自己的一次考验。在物理学史上有很多伟人，如哥白尼、伽利略、牛顿、爱因斯坦等，他们也都遇到各种各样的挫折，之所以能成功，能为科学做出不可磨灭的贡献，是因为他们遇到困难的时候总是知难而上。

文章最后，笔者预祝大家物理成绩不断进步，特别是要预祝今年的高考生考试顺利，考入理想大学。

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