调整自己，高中生们要适应高中阶段教与学09-05精华

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区别与初中，高中物理研究内容更多，有些知识，就是记住了，也很容易忘掉。有些同学物理成绩不好，内容难，学不懂倒不是主因，而是因为知识点太多了，记不牢固。

此外，还有一个原因，那就是高中物理的教学进度非常快（区别于初中），这章才刚刚考完，紧随其后就要进行下一章节了。

高中生要适应高中阶段的物理学习；解决掉这个问题，咱们要从课堂听讲、课下做作业、错题本等各环节来一起下手。

●把学校物理课堂的45分钟最大化利用好，听讲时紧跟着老师的思路，不要走神。

在课堂上老师是一对多的授课，不可能照顾到所有的人，要想比别人学得好，只能是自己严格要求自己。课堂是大家获得知识中最关键的一步，高中物理教学进度很快，课堂不认真听讲落下了知识，必然需要课下抽时间去补救，这样就必然会影响做作业或其他的时间。

如果同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到高中物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的一套免费教程，并配有同步物理教学视频，非常欢迎同学们查看、下载。

●认真对待课后作业，通过作业巩固课堂所学。

物理作业是消化知识很重要的一步，同学们在课下要严格要求自己。做作业要及时，不要总是往后拖，早做完做都要做，越往后拖精力越差劲。所以，最好是尽早把做自己的作业做完；不仅物理如此，各科都一样。对于做作业慢的同学来说，笔者建议你做作业时给自己定个时间，比如，这几道牛顿定律选择题，我要在30分钟内做完。

●错题要经常记录，并在课下常看。

错题本是大家公认有效果的学习工具，无论你的物理现在学得怎么样，想快速把成绩提起来，都要把物理错题本利用起来。很多同学也认可错题本，但记错题只有两三天的“热度”，根本坚持不下去，这就是我们老师常挂在嘴边的“眼高手低”。

便于大家更好利用物理错题本这一工具，高中物理网投入精力整理了一套精选错题集，这些错题都源于国内品学兼优的高中生的上传，最终由物理网编辑们认真逐个筛选，并做好了分类。希望我们的这些资料能给大家的物理学习尽一份力，错题本下载地址：http://gaozhongwuli.com/500/；

本文最后，笔者衷心祝愿同学们物理成绩进步，考试拿高分，高考生考入理想学府。

文/周晓雨；声明：文章系作者原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，敬请谅解。

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