经验分享：高三一年物理备考规划与时间安排09-02珍藏

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最近两周，不少学生在高中物理网给我们留言，咨询我们一些高三复习的问题。在这篇文章中，笔者以高考物理复习为例，给大家分析下整个高三的时间安排。

（1）暑假期间回顾课本，复习笔记和相关的例题，进一步巩固基本概念、基本规律与公式；主要内容是力学基础部分（物理必修一）。

（2）从9月到寒假前，针对各单元知识点进行复习，归纳知识，讲授不同题型的求解方法与解题技巧、计算注意事项等。这一阶段学习很累，任务也重，从历年复习经验来看，这个学期会把力学、电学与电磁学等内容都复习一遍，教学进度很快。

（3）从寒假到4月上旬，进行模块化复习，对知识进行查漏补缺，为区里的一模考试做准备。这段时间同学们要总结典型物理题，逐步提高解题速度，把基础知识巩固扎实，能灵活运用起来。

（4）从一模后到二模考前进行模拟演习训练，针对区一模情况再次进行知识的查漏补缺，提升应试能力。解题速度如何继续提高？考场答题时间如何细分？都是这一阶段的任务。

（5）从二模之后到高考前。这段时间主要是进一步查漏复习，把前期做错的物理题要系统整理和归类，调整自己心态，做好迎战高考的准备。

前两年学过的内容，咱们要在高三一年内复习完，还要做很多模拟练习，任务重、节奏快。要想在物理学习上有所突破，同学们就要把时间做好学习规划和每个阶段的具体安排很有必要。

制定学习计划是保障学习质量的利器，从笔者个人经验来看，大多数中等生学不好物理的问题并不在于智力问题或者课堂不听，主要原因是在于学习没有定力，没有养成良好的学习习惯，不能严格要求自己在规定时间里做完规定的事情。因此，笔者建议同学们在课下给自己制定学习计划来，约束自己。

给自己制定一个学习计划吧，只要你能坚持将其执行完，一定能帮你提高学习效率。有不少同学们喜欢给自己定计划，可是在课下不严格要求自己去执行，这样毫无意义。

课前的三分钟，上厕所的时候，等车的时间，这些时间同学们都可以利用起来。上天是公平的，每天给每个人的时间都是24小时，只要你多去留意利用，每天多学一会儿，高中你都坚持去积累，那能多学不少东西呢。

各省市的历年高考物理试卷，高中物理网的编辑们已经为同学们整理好了，也做了详细的分类，欢迎下载，希望这些资料能为同学们的学习提供便利。

点击查看各省历年高考物理试题

文章最后，笔者祝愿同学们物理成绩不断进取，考试拿高分。

本文首发高中物理网（gaozhongwuli.com）；文章作者：小泽。笔者系高中物理网编辑。

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