经验分享：高三一年物理备考规划与学习时间安排08-31校正

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近期，有不少同学在高中物理网留言，咨询我们一些高三复习的问题。在这篇文章里，我们以高三物理的复习为例，给高中生们分析下整个高三的时间安排。

（1）暑假期间全面回顾教材，翻看笔记及相关例题，进一步巩固基本概念、基本规律，基本公式；复习内容是牛顿动力学（必修1）。

（2）从高三正式开学到寒假前，针对各章节知识点进行复习，归纳知识，讲解不同题型的应试方法和解题技巧等。这一阶段学习任务重、压力大，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习完。

（3）从寒假到4月上旬，进行模块化复习，对知识进行查漏补缺，为区里的一模考试做准备。这段时间同学们要对典型物理题进行总结，下大力度提高解题速度，把知识巩固牢，能灵活运用起来。

（4）从一模后到二模考前进行模拟演习训练，并针对一模结果对薄弱环节进行排查漏缺，提升应试能力。如何加快解题速度？如何分配时间？都必须要在这一时间段定下来，维持到高考考场。

（5）二模后一直到高考前。这一阶段主要是进一步查漏补缺，把前期做错的题目要系统整理和归类，调整好学习心态，准备迎战高考。

高一和高二整整两年的内容，我们要在高三一年再复习一遍，任务重、节奏快。要想在物理学习上有所突破，其中一个很关键的因素，就是要把时间分配好，最大化利用，做好学习规划和每个阶段的具体安排很有必要。

规划好时间，并努力去执行。昨天自己做了那些题？今天又有什么计划呢？不少学生在学习上只是被动的敷衍老师，这样怎么能学好物理呢？班里成绩好的学生，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；同学们在这个方面要向他们学习。

一个好的计划，让你学习事半功倍，改善学习效率。学习计划最需要同学们去努力坚持，只制定计划而不去执行，就是纸上谈兵。

每天的时间都是24小时，同学们要想比别人多学，就要把零碎的时间利用起来。你先回答我3个问题：1昨天课堂上讲的最重要的是那道题？2昨天做的最有价值的一道题是哪道题？3最近最重要的定理、定律是哪个？恐怕只有很少的学生能不加思索就告诉我答案。物理学习重在平时，比如早晚刷牙的时候，吃三顿饭前，都可以用两分钟时间简单思考一下。一天若能思考五遍，你绝对忘不了。

各省市的历年高考试题，物理网的老师们已经给大家进行了分类整理，希望这些资料能对大家的学习有帮助。

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就到这里吧。预祝大家物理越学越有兴趣，越有自信，考试考高分。

作者：张力；声明：文章系作者原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，敬请谅解。

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