编辑：探寻更加科学的学习方法06-09-原创

物理网编辑原创作品，未经本站允许严禁节选、转载。

从我的教学经历来看，高中生的物理成绩的波动性非常明显。有不少同学底子不错，中考成绩非常突出，可到了高中物理成绩就开始逐步下滑；当然，也有一些学生基础并不特别扎实，但在高中步步为营，物理成绩不断进步。导致班级物理成绩波动的原因是多方面的，不过学习方法与习惯的确是个不可忽视的因素。

笔者推荐几个注意事项，以帮助大家提升物理分数。

●课下主动思考，归纳是提高成绩的必备要素。

学习物理，困扰很多学生的一个因素就是知识掌握不扎实。典型的表现就是学过知识容易忘，不少学生都有这样的经历：明明在上周还很清晰的概念，今天考试的时候就晕了。想把学过的知识巩固牢，就必须在课下多思考，多问自己几个为什么，认真归纳常考知识，并循环性开展复习工作。

●物理辅导书并非越多越好，选几本适合自己的辅导书，把学习主要精力放在精题、好题上。

图书市场上形形色色的教辅太多，鱼目混珠，很难找到合适自己的。与其到书店里去费力气去挑书、买书，还不如登录高中物理网（gaozhongwuli.com/）去查看、下载免费的学习资料；我们的很多学习资料，是针对不同水平学生分层次制作的。

也可以这样说，物理网的某些资料仅是适合中等生；还有一些练兵题是为物理尖子生而整理的；当然了，还有专门为物理基础不是很好的学生准备的练习。一句话，我们争取做到因人而异，为同学们整理最个性化、最适合的资料。

还有一点，你可以参考物理网里其他和你水平相当的高中生，看看他们都挑选了哪些资料，做了哪些题，看了哪些授课视频。你还可以询问高中物理网的老师，他们会根据你的情况给你推荐适合你的资料。

●同学们要注意调整学习心态，积极地面对高中的学习，戒骄戒躁。

这一点主要说给高三的学生。高三生活的确苦累，高考一天天逼近，很多学生学习心态很浮躁，急于求成。咱们物理成绩提起来是一个慢过程，这是一个客观事实，我还没有见过哪个学生能够一个月把物理成绩大幅度提高起来的。平时的考试，同学们考好不能骄傲，考差了也不要灰心。有句老话， “不以物喜，不以己悲”，是什么意思？相信大家都知道。

在最后笔者预祝大家物理学习进步，尤其要预祝高考生们金榜题名。

【声明】文章为物理网编辑组原创作品，未经物理网与作者许可禁止转载、节选。还望你能尊重作者劳动，谢谢。文/田小溪。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图