同学们学物理应避免遗忘，方法分析05-22-珍藏

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学生问题：先说声谢谢。物理内容好多，我总是学了后面忘了前面，有什么好的办法帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：大家都会把以前学的东西淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识本身就多，课堂进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把学过内容掌握扎实的一些建议：

（1）复习知识要有针对性，现在所学与前面哪里联系紧密，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关内容进行复习巩固。

（2）知识的复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问以前学过的内容，这也是个不错的学习方法。

学习是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷分析、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，印象深刻。

责任编辑：苏阳；作者：张力；本文系笔者原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，违法必究。

整理了几条学习励志名言，推荐给高中生们：

（1）三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。译：三个人在一起，其中必有某人在某方面是值得我学习的，那他就可当我的老师。我选取他的优点来学习，对他的缺点和不足，我会引以为戒，有则改之。——《论语》

（2）不要用一生来追悔这三年，要用三年改变自己的一生。——佚名

（3）高中生每日要三思：昨天都学了哪些内容？今天课堂重点讲了哪些知识？最近做过的最经典的题都有哪些？——物理网备考小组

（4）把握时间观念，同认识一个人一样，相见易，相识难。——高中物理站备考团队

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