分享：学物理应克服遗忘，具体方法探究03-11首发

【郑重声明】本文系站内编辑原创，权属高中物理网所有；未经授权，严禁恶意转载。

学生问题：您好。学物理时，我学新内容，忘了前面，有什么好的办法帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把前期学过的内容淡忘，只不过是程度不一样。高中物理知识本身就多，学校教学进度很快，没有太多时间来复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把学过内容夯实牢固的几个学习建议，如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，现在所学与前面哪里联系紧密，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念好好看一看。

（2）前期内容复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，大家还要多与周围同学交流，相互提问以前学过的内容，这也是个不错的学习模式，推荐给大家。

学习是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解与改错、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里。

作者：李明超；责任编辑：吴小京；声明：文章系作者原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；任何网站不得节选、转载，敬请谅解，谢谢。

整理了几条学习名言，在此推荐给同学们，如下：

（1）天道酬勤，勤能补拙，拼搏一年，天高地阔。——物理网备考工作组

（2）画工须画云中龙，为人须为人中雄。——秋瑾

（3）学者不应过分在意一天能学多少，而要坚持天天努力去收获，且保证这些收获都不忘记。——学习格言

（4）我们不需要死读硬记，我们需要用基本的知识来发展和增进每个学习者的思考力。——列宁

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图