淡忘是学习的敌人，如何把知识夯实？02-05独家

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学生问题：物理网编辑您好，物理内容真的很多，课堂讲得很快，我总是学了后面前面的就忘了，或用起来不熟悉，有什么好的办法能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：大家都会把以前学过的东西遗忘，这很正常。高中物理内容本身就多，学校教学进度很快，这也很正常。

把物理知识掌握扎实的3个方法：

（1）时间有限，要有针对性的复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。克服遗忘，就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也算是个不错的学习模式。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

文/赵五；本文为原创文章，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，敬请谅解，谢谢。

整理了一些学习励志名言，在此推荐给同学们：

（1）作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。——物理网励志标语。

（2）没有放弃说明你还有希望，如果放弃了说明你一丝希望都没有了。——佚名

（3）备战高考每日要三思：昨天都学了哪些内容？今天学习的重点内容是什么？最近我在哪里犯的错误最多？——物理网备考小组

（4）人的一生应这样度过，当回首往事，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧。——佚名

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