建议：学过的内容很容易忘，怎样来克服掉？01-07精选

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学生问题：物理内容好多，我总是学了现在的新知识，就忘了前面，有没有什么好的建议，能帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把前期学过的内容淡忘，这很正常。高中物理知识的确很多，教学节奏很快，忘掉一些内容也实属正常。

把物理知识掌握扎实的3个学习建议，如下：

（1）有针对性复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等内容进行复习巩固。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。克服遗忘，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

除此之外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是个不错的学习方法。

学习是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、课下作业、考前准备、考试、试卷分析、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/小宁；本文为原创文章，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，敬请体谅，非常感谢。

笔者整理了几条励志名言，推荐给同学们：

（1）立志、工作、成就，是人类活动的三大要素。立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程。这旅程的尽头有个成功在等待着，来庆祝你的努力结果。——巴斯德

（2）志不立，天下无可成之事。——王阳明

（3）不迁怒，不贰过。译：犯了错误，不要迁怒别人，并且不要再犯第二次。——《论语》

（4）岁月是百代的过客，而逝去的年华也是旅客。——高中物理站备考团队

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