大家要利用科学的学习方法，提高自己的成绩03-03-首发

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高中阶段物理学习节奏很快，稍不留神就有落下的知识。区别于初中，高中物理的学习更应该讲究方法，突出主干和重心，提高学习效率。我们北京地区高中物理要学习7本书，可谓学业压力很大。而且区别于中考而言，高考物理难度很大，大家的平均分在及格线周围徘徊。

物理难是客观的，但不管如何，对所有理科生来说，高考中物理是必须要越过的一个坎儿，都是不可避免要去面对的。

在物理学习上，我给同学们如下几点注意事项供参考。

●同学们要把高中物理网、优酷网的教学视频利用起来，进一步巩固和促进学校课堂教学。

国内很多一线教师会在高中物理网、土豆、爱奇艺、56网、优酷等视频网站发布物理授课视频，这些教学视频都是公开、免费的学习资源。在此笔者建议同学们在课下学习中把这些视频资源充分利用起来，把其他老师的解题思路分析下，作为课堂老师的补充，逐步拓展自己的解题视野，培养思维发散能力。

高中物理网的物理授课视频都是免费的，在此笔者给高中生推荐一下。物理网视频的一大授课特色就是老师并非“站在讲台上”，而是“坐在学生们的身边”，模拟考生在考场上遇到问题如何下手应对、逐步分析。物理网的教学视频区是全国近千万高中理科生的第二学习课堂。

名师物理教学视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●学物理要给自己制定计划，把课下的任务和学习时间合理安排好。

制定计划能改善学习效率，一些同学边做物理题边听歌，一会儿又去吃个苹果，这样能学好吗？真是又耽误时间又影响作业质量！给自己定个具体的学习计划和时间安排吧。李大钊说过，“学要学得踏实，玩要玩得痛快”。

在这里，笔者提醒大家，学习计划要短一些，要充分考虑自己的执行力度。举个例子，你可以这样定计划：这两周，每天晚上研究一道电磁感应综合题。

●良好的心态是催化剂，同样学习时间，好的心态能让你事半功倍。

我们都能理解，同学们处在青春期后期，学习压力大，易怒且叛逆。可在高中阶段，最重要就是学习，想把成绩提起来，就要学会控制和调整自己的心态。

此文供稿高中物理网（gaozhongwuli.com），文章作者：小泽。请尊重文章作者劳动成果与权益，严禁私行转载。

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高中物理知识体系图