调整自己，大家应该适应高中物理的教学12-21-收藏

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区别于初中，高中物理内容更加的广阔，更加琐碎，就算是记住了，也很容易忘。很多同学物理考试总考的不理想，主因并不是物理教学内容难，课堂听不懂，而是内容太多了，也太爱忘了。

此外，还有一个原因，那就是高中阶段物理的教学进度非常快，几乎没有什么富裕的时间，这章刚考完，咱们就要进行下个章节的学习了。

步入高中，大家必须适应高中阶段的物理学习；克服这种情况，我们要从物理课堂听课、课下做作业、错题本等诸多环节联合入手。

●把物理课堂上45分钟最大化利用好，听课时紧跟着老师授课思路，不要跑神。

课堂上大家要认真听老师讲授，不跑神或尽量少跑神，物理解题思路和切入点的分析很关键。即使你成绩不错，也不要自以为是，要虚心向老师学习。不要觉得老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。

前几天还有个学生家长问我，哪儿有整理好的高中物理考点归纳的下载？在此笔者正好推荐给大家http://gaozhongwuli.com/zongjie；这里面的资料是高中物理网的经典资源，是物理网编辑与各地物理名师联手创作的一套免费的复习教程。整个教程资料均是公开的、免费的的，并配有很多名师授课视频。

●严格要求自己完成课下作业，做作业的时间要限制。

课堂认真听课是吸收物理知识的第一步，但并不意味着你听明白就彻底理解了；课下仔细做作业是强化考点的一个重要环节，做作业没有老师在旁边监管，同学们在家里可不能放松要求。有不少高中生在物理网留言板给我们留言，反映考试题量大，总是做不完，做题慢是“惯性”，源于平时做作业的过程中对自己要求不严格，没有压力，也没有考场上的紧迫感，久而久之就养成了“做题不着急”、“慢慢分析”的坏习惯，扪心自问：一直这样下去，在考场上咱们能把速度提起来吗？

●认真分析做过的错题，攻克自己的薄弱环节，同学们要把错题本利用起来。

错题本这一学工具的重要性，在物理网的很多文章中都提过。在高中，我们不乏在同一个地方跌倒两次甚至三四次的情况。错题要记录，研究错题就是查漏补缺；当然，可能一些学生觉得没有时间，那么你可以每天记录一道题，只要你坚持去记一年也有365道。能把自己的365个典型错误都逐一攻克，你的物理水平一定能上一个台阶，错题本这一工具的关键还是在于坚持。

在高中物理站内有物理错题本下载专区，我建议大家去查看并下载。这是很多优秀高中生和物理老师共同上传、编辑整理，并在不断完善之中的一套宝贵、免费的资料。自己错题一定要认真对待、多去分析；他人的错题，很可能就是你下一次考试的陷阱。（你也可以上传自己的物理错题本，我们非常欢迎。）

如上给大家列举的这些方法认真坚持两个月效果非常明显。在最后，笔者衷心祝愿大家学习进步。

作者：吴小京；首发物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，敬请体谅，非常感谢。

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