学物理重在平时，方法要科学11-30-审核

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高中阶段，同学们学习物理一定要讲究方法。笔者发现很多中等生在学习物理时，都遇到了这样的一个问题：再努力下功夫，做再多的练习题，物理成绩还是提不起来。如果你出现了这个问题，首先就应该静下心来，冷静思考下自己的方法与习惯了，一定有值得自己改善之处。

在课内外学习方法上，我给同学们如下几点建议，供参考、借鉴。

●物理课堂是第一阵地，课上的45分钟要仔细对待，尽量不要走神。

课堂听讲是物理学习环节上非常关键的一步，也是我们获得知识最重要的途径。很多学生的物理成绩上不去，主要的问题就是在于课堂听课不认真，进而导致课后做作业等一系列后续环节出现问题。课堂上是一对多的授课模式，老师不可能有足够精力照顾到所有学生，要想比别人学得好，只能是自己严格要求自己。

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●用手机与腾讯微博来帮助自己学物理。

是的，你没有看错，微博也可以用来学物理。这是北京八中少年班某同学的学习方法，他通过邮件把此方法告诉了物理网的王尚老师。一次物理网的线上教学心得研讨会中，王尚老师详细介绍了这个绝妙的方法，这个方法的确特别棒，能极大程度上提高你的学习效率，并能让你把知识打的很扎实。

下面的这些话就是这个学生给物理网邮件中的一部分内容。

【我就读于北京市西城区八中少年班，和大家一样，我有时间就在物理网看视频，看老师们的考点总结，下载练习题。我的物理问题是：记性不好，容易忘事儿。所以在班里成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的记忆规律，那就是学过的物理知识，在第五、六天的时候，开始急剧的变模糊。

那是学校的一次月考，我记得特别清楚，是周五考的。卷子里有一道大题，要分析多个物体在运动中的动量能量变化关系。就在之前的上个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在看了《动量守恒定律的前提条件与常见误区》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽说这次考试中我丢了本不该丢的分数，可我有了更大的学习收获：五天前学过的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了个办法，用微博来记录我的各科学习。在物理网上看的有价值的视频或文章，我就一键转发到微博中，（微博的发布时都标有时间）。我就针对自己五、六天后容易遗忘的记忆规律来复习五天之前看过的，不及时温习就忘了的内容。早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间没事干，我就在车里用手机看微博，温习前五天的内容；这是我的习惯。】

今天就写这些吧。在最后，笔者预祝大家考试顺心，拿高分；物理学习成绩稳步前进。

文章作者：小安。首发高中物理网，未经作者同意，禁止任何个人、机构节选与转载！

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