遗忘是物理学习的敌人，应该怎样防范？11-22经典

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学生问题：物理内容好多，我总是学了现在的新知识，就忘了前面，有什么好的办法能帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学的东西淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识的确很多，课堂进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，忘掉一些内容也实属正常。

把知识扎实掌握的一些方法，如下：

（1）复习知识要有针对性，现在所学与前面哪里联系紧密，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念复习下。

（2）知识的复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问前期所学的内容，这也是个不错的学习模式。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期总结复习，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里。

文/小京；本文系笔者原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，敬请谅解，谢谢。

笔者给大家整理了一些励志名言，在此推荐给同学们：

（1）三更灯火五更鸡，正男儿立志时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

（2）你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。——佚名

（3）不登高山，不知天之大；不临深谷，不知地之厚也。——荀况

（4）如果一个人不知道他要驶向哪头，那么任何风都不是顺风。——塞涅卡

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