经验分享：高三一年的学习规划与学习时间安排11-14-独家

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最近两周，不少同学在物理网留言，咨询我们一些关于高考复习的问题。在这篇文章中，笔者以高三物理的备考为例，给高中生们分析下整个高三一年的时间安排。

（1）利用暑假以课本为主，复习笔记和相关的例题，进一步巩固基本概念、基本规律与公式；教学内容主要是力学基础部分（物理必修一）。

（2）从9月到春节前，针对各单元知识点进行复习，归纳知识，讲解不同题型的应试方法与解题技巧、计算注意事项等。这一阶段学习任务重、压力大，从历年复习经验来看，这个学期会把力学、电学与电磁学等内容都复习完。

（3）从2月底到4月初，进行模块化复习，对知识进行查漏补缺，为一模考试做准备。在这一阶段同学们要对典型考题进行归纳，下大力度提高解题速度，把基础知识巩固扎实，而且要能灵活运用。

（4）4月中旬到5月上旬进行模拟演习训练，并针对一模考试情况对薄弱环节进行排查漏缺，提高高考的应试能力。解题速度如何提高？如何分配考场解题时间？都必须要在这一时间段定下来，维持到高考考场。

（5）二模之后到高考前。这段时间主要是进一步查漏补缺，把前期做错的题目一定要好好整理、分析，调整好心态，准备迎战高考。

高三全年都在复习前两年学过的内容，任务重、节奏快，想要提高成绩，其中一个很关键的因素就是把时间分配好，最大化地利用起来，同学要做好不同阶段的学习计划。

规划好时间，并努力去执行。你昨天比别人多做了什么？今天要做哪些题？……有太多的同学在物理学习上很盲目，没有目标，只是在被动的敷衍物理老师，试问，这样怎么能学好物理呢？成绩非常棒的同学学什么怎么学，心里都计划好了：昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；这种规划是一种非智力因素，你若不这样的要求自己，那么这个差距一定会越拉越大。

在此笔者提醒大家，计划要具体、有执行力度，比如：这十天每天晚上做五道力学选择题。

每天的时间都是24小时，如何能最大化利用呢？同学们应该利用一些琐碎的时间学物理。现在请回答我3个问题：1老师昨天讲的最重要的一道题是什么？2昨天作业中的哪道题最难？3这周讲解的最重要的物理公式是哪个？这三个问题，应该只有非常少的学生能不加思索告诉我答案。也许你会说没有时间，其实在早晚刷牙时，吃饭时，都可以用一两分钟思考一下如上的3个问题，一天把这3个问题回想5遍，你想忘记它都难。

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在本文的最后，笔者祝愿同学们学习进步，尤其是预祝高考生高考顺利。

文/小泽；本文为原创文章，首发物理网（http://gaozhongwuli.com）；谢绝任何网站的转载，希望尊重作者劳动与版权，谢谢。

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