分享：高三一年整体备考规划与安排10-29-独家

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最近两周，不少同学在物理网留言，咨询我们一些高三复习的问题。这篇文章中，笔者以高三物理的备考为例，给大家分析下整个高三的时间安排。

（1）利用暑假以课本为主，复习笔记和相关的例题，进一步巩固基本概念、基本规律与公式；教学内容主要是牛顿力学部分（物理必修一）。

（2）从9月到春节前，针对各章节知识点进行系统化复习，讲解不同题型的应试方法和解题技巧等。这一阶段学习任务重、压力大，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习完。

（3）从2月底到4月初，进行模块化复习，对知识进行查漏补缺，为区里的一模考试做准备。这段时间同学们要总结典型物理题，逐步提高解题速度，把基础知识巩固牢固，能灵活运用起来。

（4）4月中旬到二模考前进行大综合演习训练，并针对一模结果对薄弱环节进行排查漏缺，提高应试能力。如何加快解题速度？如何分配考场解题时间？都必须要在这一时间段定下来，维持到高考考场。

（5）从二模之后到高考前。这一时期主要是进一步查漏补缺，把前期做错的物理题要好好整理、归类，调整好心态，准备迎战高考。

高一和高二整整两年的内容，我们要在高三一年再复习一遍，课堂上任务重、授课节奏快。物理要想有所突破，有所进步，其中一个很关键的因素，就是要把时间分配好，最大化利用，一定要做好各个阶段的学习计划，并落实好。关于这一点，物理网有很多专门分析的文章，大家可以去搜索查看。

学习计划可以提高效率，有学生边做作业边听歌，有空还看两眼电视，一心两用，甚至三用能做好功课吗？一个晚上下来，连一个小时的作业都做不完。给自己定个具体的学习计划和时间安排吧。李大钊说过，“学要学得踏实，玩要玩得痛快”。

笔者在此提醒同学们，学习计划要短一些，要有执行性。比如，可以给自己这样的一个计划：这两周，每天晚上研究一道电磁感应综合题。

虽然说高中三年学习很紧张，但仍有很多时间被大家白白耽误过去了。比如说，上课前的三分钟，回家等车时候，睡觉前的十分钟……等等，这些零碎的时间长期累加起来，那可是相当可观的。

需要历年高考试题的同学可以在物理网下载，均为word版本，编辑们按年代、省份已经为大家整理好，希望这些试题能助同学们一臂之力。

♦考生必备：历年高考物理原题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

最后笔者祝愿大家物理成绩不断前进，学有所获。

作者：小宁；校正/snow；本文系笔者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，违法必究。

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