把学习效率有效提起来的五个不错建议09-25-精华

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有网友在物理网留言：我学物理很用功，也做了不少课外题，但物理考试每次都考不好，有什么好的方法或习惯吗？请高中物理网的编辑们给指教一下，来点实用的，非常感谢。。

高中物理网编辑：改善学习效率，是任何一名高中生的必修课。我们高中物理教学压力很大，老师不可能像初中那样做到面面俱到，教学内容越来越抽象、难懂，同学们的自学能力和理解能力也要跟上；知识点不能落下，同样学习能力也不能落下。笔者给同学们几个建议：

（1）平时做作业要给自己限定时间，做题要有紧迫感，做到注意力集中。举个例子，今天晚上八点到八点二十，把这10个物理选择题搞定，做作业就应该像对待考试一样，不看书，也不能去上厕所，也不要发短信……

（2）更深角度来理解基础知识。课本上的三基知识很重要，但是什么是基础知识呢？有不少的同学对“三基知识”的理解不到位。基础知识不仅仅是课本上的概念，不仅仅是要记住公式，还包括概念的内涵、与其他物理量的区别，这些定理定律的使用范围，具体用法与步骤，还包括一些典型的例题中知识的应用。课本上的知识点并不是死记硬背就行了，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去反思的地方。

（3）研究一类问题解题的切入点，提升解题速度。物理是研究万物规律的学科，同样，物理题也是有规律性可循的。比如，动力学的练习题，都是先要进行受力分析，电磁感应的问题，都是先看是否有电动势的产生？而带电粒子在磁场中的偏转，都是先来通过几何关系研究半径。物理网知识总结区为同学们整理很多资料，推荐区查看。

（4）错题本是非常好的查漏补缺的工具，反思自己的错误，我们才能更针对性的来调整学习的重心。也许你会说，自己没有太多的时间去记录和整理错题本，笔者认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要记录太多。用好错题本并不是单纯的去“记错题”；关键在于两点：1是坚持下去，2是经常翻阅。

（5）高中课业任务重，课堂上老师的教学节奏也很快，同学们一定要用积极平和的心态对待每一堂课，用轻松愉快的心情对待学习、生活和考试，这样才能把自己的潜力发挥出来，调动积极性，避免因压力大产生焦虑情绪，进而影响到自己在考场上的答题状态。

提高物理成绩，同学们不能纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯在课内外的学习中坚持下去，天上没有掉馅饼的好事儿，学习上不劳而获是不可取的。

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