调整自己，同学们一定要去适应高中教与学09-16-收藏

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与初中不同，高中物理知识更加广阔，而且知识点很琐碎，就算是记住了，也很容易忘。很多学生考试成绩不好，主因不是物理知识难，课堂听不懂，而是知识点太多了，也太爱忘了。

这种情况的出现，还有另一个原因，那就是课堂老师讲的太快了。这个模块的内容刚讲完，还没来得及认真复习，就要考试了，考完就要进行下一章节新知识的学习了。很多学生这样形容高中物理教学：教学马不停蹄、考试接踵摩肩。

同学们应该适应高中阶段的物理学习；克服这个问题，同学们要从学校的课堂听课、课下做作业、错题本等各环节来联合入手。

●课堂要利用好，积极动脑，跟着老师思路，变被动为主动。

课堂听讲状态直接影响到物理的学习，毕竟大部分知识还是通过课堂学到的。从我的教学经验来看，成绩不理想的学生，问题相当一部分出在课堂听课上，或者说是因为课堂听课不认真引起的一连串恶性循环。课堂注意力不集中的学生，可以在课本上写几个字或名言警句来提醒自己。另外，要想课堂上注意力集中，还要注意休息，注意不要睡的太晚，以免第二天上课的时候犯困。

在高中物理站的知识点归纳区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）为大家整理了整个高中阶段的知识总结。在这里非常推荐大家去查看，对你物理知识的巩固非常有帮助。这些讲义还配有大量的名师教学视频，当然都是免费的资源。

●课堂老师布置的作业要仔细完成，做作业要给自己限制时间。

课下作业是学习环节中非常重要的一步，由于没有老师的监督与督促，大家就要严格自律。一个比较好的办法就是给自己规定好作业时间，一方面能保证作业顺利完成，另一方面，长期坚持这样的“自我锻炼”，考试时也会提高我们的答卷速度。

●做错的物理题要引起足够重视，在课下抽时间誊抄、整理物理错题本。

错题本是查漏补缺的利器，通过对错题本的分析，我们还可以更针对性的调整自己的学习重心。也许很多同学会抱怨自己没有太多的时间去记录和整理那么多的错题本；笔者个人认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要把所有错题都记下来。用好错题本并不是多记下来一些题，两点要注意：1是坚持下去，2是经常翻阅。

高中物理网整理出了《清华北大错题本》，这是由众多专家共同投票选举出来的典型的易错题和难题，笔者推荐给大家。要知道，借鉴他人错题来提高自己的成绩是个不错捷径。突然间想到了物理学家牛顿的那句至理名言：我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。大家可以去下载，都是免费资料。

在本文最后，笔者祝愿高中生们越学越自信，物理考试考好。

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