怎么样改善自己的物理课下学习效率？08-13-珍藏

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有同学在高中物理网留言：我学习很用功，但物理却总是学不好，有什么好的方法或习惯吗？请物理网的大神们给指教下，谢谢。

高中物理网编辑：改善学习效率，是所有高中生的一门“必修课”。高中物理教学内容一年比一年多，老师不可能像初中那样做到面面俱到，这就对同学们的自学能力提出了更高的要求，所以说，同学们要有意识地改变学习方法，提高学习效率。笔者给同学们几个建议：

（1）利用一些琐碎的零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1昨天学校课堂上讲的最重要的一道题是哪一道？2昨天作业中的哪道题最难？3最近最重要的定理、定律是哪个？恐怕只有很少的学生能不加思索就告诉我答案。也许你会说没有时间，其实在早晚刷牙时，吃饭时，都可以用两分钟时间简单思考一下。一天若能思考五遍，你绝对忘不了。

（2）巩固课本三基知识，找出知识点之间的关联与区别。物理考题很少只单独考察一个考点，探究各个知识点如何联系起来命题，这些地方最需要认真分析和归纳，借助于对题目的剖析，将知识回归课本。

（3）研究一类问题解题的切入点，提升解题速度。物理知识是有规律性的，同样，物理题的解法也是有规律性可循的。比如，力学的问题，几乎都是先进行受力分析，电磁感应的问题，都是先寻找电动势有何产生？粒子在磁场中偏转问题，都是借助几何关系求解半径。建议同学们到物理网知识总结区去看我们整理的一些资料。

（4）在我们高中物理网的很多文章中都给同学们提到过错题本这一学习工具。整个中学阶段，我们在同一个地方连续跌倒两次，甚至三、四次的情况太普遍了。错题要记录，可能很多同学觉得没有时间，那么你可以每天只记录一道最典型的错题题，只要你能坚持，一年下来也有365道。能把365个典型错误都攻克，彻底将考点吃透，你的物理水平一定能上一个台阶，错题本这种学习工具体现出其威力的关键，还是在于同学们的不断坚持。

（5）心理调整对高考生非常关键，同学们要知道，高三各科学业压力都很大，复习节奏很快，且各科的考试接连不断，有不少同学会由于一两次考不好，开始闹情绪，开始厌学，进而导致自己成绩更大的滑动。高考一方面是在考察知识掌握情况，另一方面也在考同学们面对困难的心态；时不我待，同学们要及时调整自己的心态，每天都要乐观、积极、上进。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，大家不要只说不练，纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯在课内外的学习中坚持下去，否则就没有任何意义。

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原创首发物理网（gaozhongwuli.com）。文章作者：罗晓玲，此文未经笔者同意严禁节选、转载。

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