大家在平时要及时复习，注重效率10-06-独家

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高中物理学习要讲究方法。笔者发现很多中等生在学习物理时，都遇到了这样的一个问题：再努力下功夫，做再多的练习题，物理考试成绩还是提不起来。这个时候我们就要静下心来冷静思考下自己的方法与习惯了，一定有值得改进的地方。

在高中阶段物理学习上，笔者给大家如下几点学习建议供参考。

●课堂利用好，仔细听讲，紧跟着老师授课思路。

课堂听课是学习上很关键的一个环节，也是获得知识最重要的途径之一。从我个人教学经验来看，很多学生物理成绩不行，主要的问题就是在于课堂听课不认真，进而导致课后做作业等一系列后续环节出现问题。学校课堂上是一对多的“灌输”授课模式，老师不可能有足够精力和时间能照顾到所有的人，要想比别人学得好，只能是自己严格要求自己。

或许一些有些同学在前期学过的知识记得不牢，或觉得课堂老师在某个章节讲解的不够透彻，这时可以到物理网基础知识区查看基础知识专项巩固（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是物理网名师共同打造的一套免费教程，配有一些同步物理教学视频。

●利用腾讯微博来帮助自己学习、记忆物理。

是的，你没有看错，微博也可以用来学物理。这是北京八中少年班某同学的学习方法，他发邮件给物理网的王尚老师，做了分享。在一次物理网的线上研讨会中，王尚老师把这个方法给大家做了分享，这个方法的确特别棒，能极大程度上提高你的学习效率，并能让你把知识打的很扎实。

下方文字就是这个学生给物理网邮件中的部分内容。

【我就读于北京市西城区八中少年班，和大家一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理问题是：学的快，忘的也快，所以，我在我们班里物理成绩总是不稳定。一次偶然的机会，我发现了一个规律，那就是学过的物理知识，在第五天或第六天的时候，开始急剧的模糊、淡忘。

那是学校组织的一次模块考，我印象特别深刻，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体在运动中动量和能量是否守恒。就在此次考试前的那个周末，我还看了物理网视频区类似模型的分析，还在看了这篇文章《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没想起来，那道综合题也没做出来。虽然丢了本不该丢的分数，可我有了另一个学习收获：五天前的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了个办法，用微博来记录下自己的学习。在物理站内看到有价值的视频或好文章，我就一键转发到微博中，（微博自带了时间记录）。我就针对五、六天后进入记忆消退期的规律来复习五天之前看过的，不及时温习就忘了的内容。早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间没事干，我就在车里用手机看微博，温习前五天的内容；这是我的习惯。】

在最后，笔者祝愿同学们学习上一帆风顺，预祝高考生高考顺利。

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