大家要利用科学的学习习惯，提升自己的分数05-29精华

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从学校历年的考试成绩与社会各界对高考分值的分析来看，高考物理是一只拦路虎，大家普遍感觉物理难，平均得分情况很“凄惨”。物理难在哪里？一些调查结果显示：知识体系庞大，很多内容抽象，理解起来吃力，还容易忘，考题难，考点多、综合，计算量大，考试时间紧……

物理的确有一定的难度，对大多数的理科生而言，物理是一道坎儿。但咱们要明白，这道坎儿并不是不可逾越的。

怎样把物理学好？物理学习效率如何提起来？笔者给大家推荐几个学习建议：

●学会利用网络，利用名师的授课视频提高自己。

很多国内名师都会在高中物理网、优酷、网易公开课、爱奇艺、土豆网等上传公开的教学视频。鲁迅说过，学习要有“拿来主义”的精神，这些教学视频对大家的学习肯定有好处，要利用起来。

高中物理网的物理视频都是免费的，在这里笔者给同学们推荐一下。物理网视频的最大特点就是老师并非高高在上，而是站在学生角度，完全模拟考生遇到问题如何下手应对、逐步分析。同时，这也是为何物理网教学视频如此受欢迎的原因了。

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●学物理要给自己制定计划，把学习任务和学习时间进行合理分配。

古人云：凡事预则立，不预则废，计划制定出来之后就可以约束我们，提升学习执行力。中等生大多是情商不太好，在这种情况下，制定一个适合自己的学习计划就显得非常重要。

在教学中，我发现很多学生定的计划时间太长，往往坚持不了一个月就抛弃了。在此我建议大家制定的计划要精小一些，比如，这两周每天我做十道力学的单选题。

●大家要调整好自己的心态，乐观地面对高中的学习和生活，戒骄戒躁。

平时的学习心态直接影响大家的成绩。高中生处在青春期后期，在巨大的学习压力下难免浮躁。有的学生学习上急于求成，有的学生考分低就不学了，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力却适得其反，有的学生特别易怒，把自己孤僻起来……咱们高中是求学的阶段，最关键的无疑是学习，同学们一定要把主要精力放到学习上。学习是一个苦过程，天天听课、写作业，不够努力还经常会被老师和父母责骂，但老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！咱们物理提分也是一个苦过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学好是行不通的。

文章首发高中物理网（gaozhongwuli.com）；原文作者：李绅。笔者系高中物理网编辑。

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