概念淡化是学习的杀手，如何来防范？05-11经典

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学生问题：请问，物理内容真的很多，课堂讲得很快，我总是学了现在的新知识，忘了前面，对前面的就很生疏。有没有什么好的建议，能帮我提高记忆能力，把知识记得牢固一些。

物理网：大家都会把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理知识的确很多，学校教学进度很快，没有太多时间来复习，忘掉一些内容也实属正常。

把学过内容夯实牢固的几个方法，具体如下：

（1）有针对性复习，要用前面哪个模块的知识，就去针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念好好看一看。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。容易忘的东西，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

除此之外，同学们还要多与周围同学交流，相互提问前期所学的内容，这也是一个非常好的学习模式。

学习是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里。

作者：李明超；责任编辑：吴小京；文章为本人原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；任何网站不得节选、转载，敬请谅解，谢谢。

笔者给大家整理了一些励志名言，在此推荐给高中生们：

（1）自小多才学，平生志气高。别人怀宝剑，我有笔和刀。——《神童诗》

（2）自己要先看得起自己，别人才会看得起你。——佚名

（3）不要过分在意一天能学多少，而是应该坚持每天都有收获，且保证这些收获都不忘记。——未知格言

（4）没有平日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。——物理网备考小组

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