同学们学物理应防止遗忘，具体方法探究03-19校正

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学生问题：我觉得高中内太多了，我总是学了现在的新知识，忘了前面，对前面的就很生疏。有什么好的办法帮我提高记忆能力，把知识记得牢固一些。

物理网：大家都会把前期学过的内容淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理内容本身就多，教学节奏很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，这也很正常。

把学过内容掌握扎实的一些方法，如下：

（1）复习知识要有针对性，目前学习要用哪个模块的内容，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念好好看一看。

（2）知识的复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，大家还要多与周围的同学们去交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是个不错的学习方法。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期总结复习，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

文/小泽；文章系笔者原创，首发物理网（http://gaozhongwuli.com）；谢绝其他网站的转载，敬请谅解，谢谢。

物理网给大家整理了一些学习励志名言，在此推荐给同学们：

（1）书越读越薄。学习“网络化”，“严密化”。——物理网备考小组

（2）正路并不一定就是一条平平坦坦的直路，难免有些曲折和崎岖险阻，要绕一些弯，甚至难免误入歧途。——朱光潜

（3）高中生每日要三思：昨天主要学了哪些内容？今天的授课重点是什么？最近做过的最经典的题都有哪些？——高中物理网备考小组

（4）睡得多的人学得少。——西班牙谚语

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